-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Словарный запас Словарный запасПриложение показывает, в виде облака, 100 наиболее используемых слов в вашем дневнике, или в дневниках друзей. Каждое слово является ссылкой, на поиск этого слова в вашем дневнике.
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Цитатник

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Народные средства для лечения отита - (0)

Народные средства для лечения отита Народные методы можно использовать для лечения отита,...

О пользе оранжевой хурмы - (0)

О пользе оранжевой хурмы Осенние прилавки радуют нас появлением вкуснейшей хурмы - сладко...

Фаршированная щука - (2)

Фаршированная щука Это блюдо было украшением стола на День рождения доченьки! У меня ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aliciya_Bes

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 8296

Aliciya Bes


1493816039_coffee_cups_grains_macaroon_cookies_frosting_berries_blueberries_dessert_sweets_still_life_96604 (700x466, 290Kb)


Как быстро сделать скриншоты (снимки) с экрана компьютера

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 11:37 + в цитатник

Как быстро сделать скриншоты (снимки) с экрана компьютера

Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда нужно срочно сделать скриншот фотографии или выделенного текста. Это касается и рабочих моментов, и хобби, и досуга. Часто мы обращаемся к различным программкам, чтобы сделать это простое действие. Но идем сложными путями. А ведь содержимое экрана можно сохранить элементарным способом!

***Снимок экрана легко сделать нажатием одной кнопки на клавиатуре компьютера или ноутбука. Операционные системы Windows 7 и XP позволяют делать скрины экрана благодаря нажатию всего лишь на одну кнопочку. Волшебная кнопочка показана на фотографии.***

Откройте на экране то, что желаете "сфотографировать".

Затем  нажмите волшебную клавишу Print Screen Sys Rq.

Ее сокращенное название на кнопочке выглядит вот так: PrtSc SysRq,

Кнопку легко найти - она расположена в верхнем ряду клавиш, сразу же за F12.

2971058_prt (484x233, 144Kb)

***Кнопочка Print Screen Sys Rq поможет делать снимки, которые невозможно сохранить на компьютере, или которые защищены программами. Если вам срочно нужно заполучить фотографию красивого платья или сохранить для себя полезный рецепт, юридическую информацию, схему для вышивки, попробуйте при минимальных усилиях сделать это нажатием заветной кнопки!***

Итак, кнопка нажата, значит снимок экрана сделан.

Но он находится в оперативной памяти вашего компьютера.

Осталось его сохранить. Сделаем это при помощи все той же операционной системы Windows!

Зайдем в меню Пуск -> Все программы -> Стандартные -> Paint.

***Вставим скриншот, воспользовавшись нехитрой комбинацией клавиш ctrl+v или же стандартным кликом правой кнопкой мышки  -> вставить.***

В этой программке полученное изображение можно подвергнуть редактированию - обрезать, улучшить цветовую гамму и контраст, сделать надпись и так далее. Затем нажимаем значок дискетки и сохраняем изображение на свой компьютер.

Что делать, если в ноутбуке кнопочка prt sc не работает?

Нажмите ее в сочетании с клавишей fn (в нижней левой части клавиатуры).

Затем по указанной выше инструкции вставьте изображение в редактор.

Удачных экспериментов и скриншотов!


2971058_zz (132x105, 9Kb)Купить качественную арматуру - значит обеспечить удачное строительство фундамента, ограждений и других полезных конструкций. Вот здесь http://www.ssc.org.ua/metal/armaturra.html можно найти прочный металлопрокат для строительства с услугами порезки.

Рубрики:  Фотографии и картинки
Полезно знать
Программы и приложения

Метки:  


Процитировано 70 раз
Понравилось: 29 пользователям

Праздничный салат с печенью и грибами

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 02:56 + в цитатник

Полезный салат без майонеза для праздничного ужина понадобится каждому, кто желает видеть разнообразное меню! Оригинальное сочетание продуктов и привлекательный внешний вид чудесным образом дополняют друг друга. Салат чудесный, вкусный, яркий, ароматный! Смотрится великолепно! Он станет одним из ваших любимым благодаря лаконичности и простоте приготовления, отсутствию майонеза и отличным вкусовым качествам!

Ингредиенты указаны для двух порций, но вы можете увеличить все, сделав блюдо на столько персон, сколько будет за праздничным столом. Планирую приготовить этот салатик для новогоднего праздника. Думаю, он станет не только своеобразным украшением, но и внесет новизну. Оливье , безусловно, в не конкуренции! Но хочется и разнообразия!

2971058_ (700x463, 37Kb)На 2 порции:

60 г салат-латука

200 г куриной печени

4 шампиньона

6 перепелиных яиц

30 г феты

4 столовые ложки оливкового масла

2 чайные ложечки винного белого уксуса

1 чайная ложечка готовой горчицы

Соль и перец по вкусу

Подготовив все ингредиенты для этого салатика, можно приступать к его приготовлению и дегустации!

Очищенные свежие шампиньоны нарежем тонкими пластинами. Печень очистим от пленок и нарежем на небольшие кусочки.

Грибы обжарим до легкой румяности. Обсушим на бумажном полотенце.

Печень прожарим и так же, как грибы, обсушим. Приправим солью, поперчим.

Вымытые салатные листья просушим и выложим слоем на тарелку. На них - печень, грибы и половинки перепелиных яиц.


2971058_ (291x270, 14Kb)Охота-Товар - это специализированный интернет-магазин, где можно приобрести все для неповторимой и удачной охоты. Здесь http://ohota-tovar.com.ua/ можно найти одежду и обувь для охотника, ружья и аксессуары, палатки и рюкзаки, инструменты и бинокли. Не пропустите акции и интересные предложения!

Рубрики:  Еда и напитки

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Эффективные рецепты для лечения кашля

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 21:44 + в цитатник

2971058_ (271x186, 5Kb)10 г целебного корня солодки залейте одним стаканом горячей воды. Нагрейте обязательно на водяной бане в течение 20 минут, охладите и процедите. Довести до объема 1-го стакана. Принимать по полной столовой ложке трижды в день.

Нашинкуйте очищенную черную редьку кубиками, поместите в кастрюлю, сверху присыпьте сахарком. Запеките в духовке в течение двух часов. Процеженный сироп от кашля слейте в отдельную емкость, которая закрывается. Принимайте четыре раза в день по 2 чайные ложечки.

2 луковицы очищенные от шелухи отварите в 2-х стаканах молока. Настаивайте в течение 3-х часов. После процеживания принимайте по 1-й столовой ложке около 4-х раз в день. 

Стакан ягод свежей калины залейте литром горячей воды, кипятите около 10-ти минуток. Затем процедите и добавьте 3 полные столовые ложки медку. Принимайте эффективную целебную смесь по половине стакана четырежды в день.

Полоскание ротовой полости разбавленным уксусом помогает снять воспаление и унять сухой кашель. 2 столовые ложки уксуса смешать с одним литром теплой воды. Она должна быть кипяченой. При полоскании горла следите, чтобы средство не попало в желудок. Этот раствор нельзя пить. Он используется только в качестве антисептического средства для полоскания. Полощите как можно чаще, хотя бы каждые 2 часа.

Травяной сбор, состоящий из 1 части шалфея, 1 части аниса, 1 части сосновых почек и 2-х частей корня солодки, поможет облегчить состояние при затяжном кашле. Смешайте травы, возьмите 1 столовую ложку полученной смеси, заварите в 1-м стакане кипятка. После настаивания в течение 20-ти минут тщательно процедите и выпейте за день. На следующий день заварите новую порцию целебного настоя.


2971058_kluchik (291x270, 14Kb)Алкоголизм и наркомания излечимы даже в запущенной форме. Лечение в центре "Ренессанс" тут http://ncrenessans.com.ua/ позволит поставить на ноги алкоголика, очистив организм на физическом уровне, а мысли - на психологическом. Помогите близким справиться с этим ужасным недугом!

Рубрики:  Здоровье и красота/народная медицина

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сказочный "Олимп" - разнообразный отдых в подмосковье

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 04:40 + в цитатник

2971058_94130902_2971058_Rreklama1 (90x38, 1Kb)Вы уже задумывались, как и где будете проводить новогодние праздники? Если нет, то определитесь со стилем своего отдыха. Если он должен быть активным, динамичным и разнообразным, дарящим массу непредсказуемых впечатлений и эмоций, то можно порекомендовать современный EVENT-комплекс «Олимп» в Подмосковье. EVENT-комплекс "Олимп", состоящий из парка-отеля, Молодежного центра и Спортивного корпуса, включает в себя разноплановые мероприятия и развлечения.Здесь можно провести новогодние праздники и развлечься, как на курорте!

Спортивно-развлекательный комплекс предлагает комфортабельные условия для проживания и досуг. На территории комплекса "Олимп" есть рестораны с привлекательными залами, беседки для уютных ужинов и веселых празднеств. Каждого желающего отдохнуть на территории парка-отеля удивит огромная инфраструктура предлагаемых развлечений как для теплого, так и холодного времени года! Желаете провести массовое мероприятие? Это может быть не только свадьба или юбилей, Новый год или другой всенародный праздник. Здесь принято проводить презентации, конференции и семинары на высочайшем уровне.

Благодаря современному комплексу "Олимп" в Подмосковье http://olimp-hotel.com/ у каждого из отдыхающих будет возможность отдохнуть, заняться лыжным или конным спортом, отметить день рождения или Рождество! Комплекс находится недалеко от древнего города Коломна, где сосредоточено огромное количество храмов и монастырей. Туристическое приключение подарит море впечатлений, а целебный воздух хвойного леса исцелит тело и успокоит ум. Курорт-парк - это возможность окунуться в атмосферу отдыха и досуга на любой вкус!

Аквацентр, находящий в комплексе "Олимп", оценят не только дети, но и взрослые, а также молодожены и влюбленные пары, желающие устраивать романтические свидания в необычных местах. Здесь есть огромный бассейн, турецкая и финская бани, солярий, кабинеты массажа и даже целебные нефритовые кровати для отдыха и релакса!

В пункте проката можно подобрать спортивный инвентарь в ассортименте для тех, кто не мыслит своей жизни без спорта! Это велосипеды, квадроциклы и снегоходы, беговые лыжи и сноуборды, коньки, ледянки и тюбинги для веселых зимних аттракционов, соревнований и прогулок!

Прогулки на лошадях и пони - еще одна изюминка "Олимпа"!  Вы почувствуете себя настоящим властителем лесных троп! Если вы мечтали покататься на лошади, то именно здесь можно пройти достойное обучение и освоить верховую езду под наблюдением тренера. Любителям покататься на лодках или порыбачить тоже найдутся интересные занятия!

Ну, а для семейного отдыха парк-отель "Олимп" и молодежный центр предлагает детские городки, живые уголки и чудесные игровые комнаты. Воспитатели позаботятся о досуге и хорошем самочувствии детей, рассказывая им о природе. Познание мира - это вечный поиск! Поэтому лучше отправится на новогодние праздники в сказочный "Олимп"!

2971058_olimp (700x219, 262Kb)

Рубрики:  Спорт, развлечения, отдых
Полезные ссылки и сайты
Путешествия, туризм

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как вылечиться от простуды при помощи аюрведы

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 01:13 + в цитатник

2971058_ (51x45, 2Kb)На сайте pigulka.pp.ua почитайте о виагре и получите праздничные бонусы на покупку эффективного дженерика! Попробуйте и народное средство. Возьмите два бутончика пряности гвоздики, тщательно их разжевывайте. Это средство возвращает силы при сексуальной слабости. Если гвоздика не помогает, закажите виагру. 

чай/2971058_chai (350x396, 42Kb)

Вирусные инфекции атакуют людей со слабой иммунной системой. Важно знать, что система ЖКТ должна хорошо очищаться от шлаков и слизи во время простуды. Если у вас так сказать "течет из носа", помогите организму очиститься, принимая много воды и травяного чая, организуйте правильное питание и обеспечьте организму достаточную физическую активность.

Обратимся к аюрведе, которая подскажет на что обратить внимание во время простуды, а также порекомендует схему очищения (детоксикации)! Восстановив естественную функцию ЖКТ и нормализуя деятельность лимфатической системы, вы поможете иммунитету справиться с болезнью быстро! Простуду можно победить без лекарств.

Как вылечиться от простуды при помощи аюрведы

При простудном заболевании важно не просто заниматься снятием симптомов, как это принято делать, а помочь организму сконцентрировать свои силы в борьбе с вирусом или инфекцией. Так, при первых симптомах простуды, ознобе, насморке, головной боли и сонливости, примите срочные меры по оздоровлению, опираясь на законы аюрведы! Устройте организму самоочищение!

Возьмите 2 бутона пряности гвоздики, пожуйте их. Натуральный антисептик поможет избавиться от зубной и горловой боли, обеспечит чистоту дыхания, избавит от страха.

Пейте чистую теплую воду каждые полчаса по 3 глоточка.

Полощите горло смесью из 1/3 ложки соли, такого же количества соды и 2-х капелек йода, взятых на 1 стакан теплой воды.

Организуйте аромасеанс! При помощи аромалампы и эфирного масла вы обеспечите организму подпитку на всех уровнях - физическом, психологическом, энергетическом. Используйте масло шалфея, чайного дерева, лаванды, гвоздики или эвкалипта.

Смажьте ноздри растительным маслом.

Обеспечьте стопам, пояснице, шее и грудине сухое тепло.

Не сбивайте температуру ниже 38 градусов. Пейте много воды с лимоном, зеленый чай, отвар шиповника, калину, липу, малину.

Хорошую службу сделает чай с добавлением корицы, кардамона и гвоздики.

Во время простуды старайтесь избегать следующей пищи: мясной, молочной, жареной, копченой, холодной, а также тортов шоколада, конфет и бутербродов.

Мед - укрепит иммунитет, так как является природным антибиотиком. Не размешивайте его в кипятке. Подслащивайте теплый чай, молоко или воду.

Рубрики:  Здоровье и красота/народная медицина

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Найти работу по душе - весомый аргумент для саморазвития

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 22:23 + в цитатник

Найти работу по душе - весомый аргумент для саморазвития

2971058_cropped_56164ff5e4b0e5825805c4e0 (604x325, 52Kb)

Выбирая белую работу в офисе, мы заранее загоняем в себя в определенные рамки, выйти из которых сложно в силу разных обстоятельств. Душный офис, где царит атмосфера сплетен и зависти, очень скоро превращается в рутину, а ранее обожаемая работа - в нелюбимую. Как же найти работу по душе, которая на долгие годы станет не только методом заработка, но и средством саморазвития?

2971058_keys007 (99x36, 4Kb)Во-первых, посетите сайт джубл по поиску работы и вакансий в России. который подарит массу возможностей! Искать работу можно по всему интернету, используя поисковик джубл, обладающий хорошей скоростью и приятным интерфейсом. Поэтому каждый из нас сможет найти работу по душе!

Во-вторых, обратимся к психологии, визуализации и планированию. Поиск работы по душе подарит счастливые моменты радости и позитива! Для начала нужно расставить приоритеты и желания. Выясните, та работа, на которую вы ежедневно ходите, выбрана была лично вами, или может вашими родителями? Сидеть на ненавистной работе, не имея возможности ни для самовыражения, ни для карьерного роста, это действительно настоящий бред!

Основная причина – страх и отсутствие веры в себя. Мы боимся менять свою жизнь, приспосабливаясь к новым обстоятельствам, коллективу. Но часто стабильная работа с хорошей зарплатой не приносит морального удовлетворения. Мы становимся роботами: едем на работу на автомате, не замечая жизни вокруг. Со временем перестаем чувствовать ароматы, краски. Перестаем радоваться мелочам - дождю, улыбке ребенка. Становимся раздражительными или, наоборот, замкнутыми. Лучше заниматься любимым делом, чем тратить свою жизнь на депрессивные мысли. По утрам нужно вставать с эйфорией и новыми идеями!

Для начала помечтаем! Любимая работа начинается с мечты. Закройте глаза и поразмышляйте: что доставляет вам радость, чем любите заниматься. Вспомните о своем давно забытом хобби. Чтобы найти свое призвание, важно ощущать комфорт внутри. Подумайте, кем вы хотели стать в детстве. Детально проанализируйте - почему мечта не сбылась. Освежив желания в памяти, сразу же запишите их в блокнот.

Пишите все, что приходит на ум: интересы, хобби, идеи, желания. Посмотрев на листок, проанализируйте, а затем вычеркните бредовые мысли и идеи. Оставьте самое важное. Поработайте с оставшимися пунктами.

К примеру, у вас остались такие желания: люблю готовить, люблю животных, люблю шоппинг, знаю английский, люблю общаться. Переходим к размышлениям над работой, которая будет по душе. Как использовать свои интересы? Очень просто. Нужны идеи!

При любви к животным можно заняться их разведением, открыть парикмахерскую для собак, или же организовать выставку или клуб знакомств. Хождение по магазинам и умение стильно одеваться может стать отличным решением для ведения блога. Именно на нем вы сможете зарекомендовать себя, показать свои способности дизайнера и визажиста. Пишите о косметике или новых коллекциях одежды. Станьте дизайнером по подбору стиля. За это можно получать деньги. Только не думайте о деньгах. Занятия любимым делом притягивают деньги магнитом!

Осталось выстроить планы на будущее и отогнать страхи. Организуйте бизнес-планирование и действуйте! Если найдете работу по душе, то сможете раскрыть свой творческий потенциал, который даст море идей для их воплощения и заработка!

Работа по душе - это настоящая находка! Но найти ее можете только вы! Запишите, чего хотите достичь. Затем распишите цель по конкретным шагам – на квартал, месяц, неделю и день. Желаю всем успеха и интересной работы!

Рубрики:  Полезно знать
Психология, мудрость, саморазвитие

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

7 позитивных мыслей о переменах

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 21:23 + в цитатник

7 позитивных мыслей о переменах

2971058_xSXMWC6O4ao_1_ (604x428, 44Kb)

Все, что неожиданно изменяет нашу жизнь — совсем не случайность. Оно — в нас самих и ждет лишь внешнего повода для выражения действием.

1. Прежде всего, цените себя и свое время: научитесь говорить «нет», закрывать скучную книгу, увольняться с плохой работы, прощаться с людьми, к которым уже ничего не чувствуете…

2. Пока вы говорите совсем не то, что думаете, слушаете совсем не то, во что верите, и делаете совсем не то, что хотите – то все это время живете совсем не вы.

3. Новую жизнь можно начать со старой страницей в социальной сети, со старым номером мобильного телефона. Но только не с теми мыслями, от которых вы убегаете.

4. То, что случилось однажды, может никогда не повториться снова. Но то, что случилось два раза, непременно случится в третий.

5. Вы не измените жизнь за один день. Но за один день вы можете изменить мысли, которые навсегда изменять вашу жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  Психология, мудрость, саморазвитие

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как выбрать женскую одежду: повседневные и нарядные платья

Среда, 02 Декабря 2015 г. 15:41 + в цитатник

2971058_110516039_2971058_0_94089_188ff8a5_S (150x114, 27Kb)Выбрать платье для вечеринки или торжественного мероприятия не проблема, если воспользоваться услугами интернет магазина «Modnicy.com». Тут женская одежда Украина опт отличается невысокими ценами и огромным ассортиментом различных фасонов, принтов, размеров. Не забудьте посмотреть повседневную женскую одежду - удобные костюмы с юбками и брюками.


Выбирая наряд, учитывайте не только особенности своей фигуры, но и цветотип, а также место проведения праздничного мероприятия.

Если вы идете на шумную вечеринку, где предполагаются танцы, то выбирайте удобное платье, в которым вы себя будете чувствовать королевой торжества.

Однако и в строгие рамки не загоняйте себя, ведь в этот праздник хочется видеть себя особенно обворожительной и прекрасной!

Новогодний наряд выбирайте любой. Главное, чтобы он не был повседневным, скучным, безликим. Новый год - это сказочный праздник, который должен быть повсюду, в том числе и в вашем наряде!

Модные платья 2016 года - это необычные принты, разнообразные ткани и фантастические расцветки. Следует учитывать тот факт, что на смену ярким летним цветам приходят более спокойные, пастельные оттенки. Плотные ткани заменяют тонкие воздушные. но в этом можно найти шарм и эксклюзив!

Мода зимнего сезона настолько практична и универсальна, что здесь можно найти любой фасон и цвет. На каждый день подойдут закрытые платья с круглой горловиной и длинным рукавом. Платья для прохладной погоды лучше выбирать из теплого трикотажа или кашемира. Красиво будет смотреться кожа. Актуальные цвета для повседневных теплых платьев — оттенки коричневого, фиолетового, серого и синего. В моде по-прежнему классика в черно-белой гамме.

Для праздничных вариантов подойдет элегантная отделка мехом, который может быть как натуральным, так и искусственным. Вечерняя мода не ограничена фасонами. Здесь встречаются и закрытые платья, и открытые. Популярны материалы с блестками, а также шифон, кружево и нежный шелк.

Лидирующие позиции занимают яркие цвета. Ведь для праздника нет ничего лучшего, чем вспышка энергии и позитива! Самыми востребованными будут красные, синие и голубые оттенки. Изысканность наряду придаст эффект металла, серебра и платины.

1.
692b58403b183736400c6a29010dabdf-683x1024 (466x700, 258Kb)

фото
Рубрики:  Модная одежда, стильная обувь, подиум, коллекции

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как научиться слушать свое тело - 9 полезных техник

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 22:02 + в цитатник

2971058_3b65cecdd3f5fdd68ce54f9fe9460951 (560x419, 61Kb)КАК НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ СВОЁ ТЕЛО - 9 ПОЛЕЗНЫХ ТЕХНИК

Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать свое тело. У каждого человека тело работает согласно собственному сценарию. Существует взаимосвязь того, как мы думаем, с поведением тела и возникновением недугов, болезней на почве стресса, депрессий, обид и страхов. 9 простых и действенных техник, которыми вы можете воспользоваться, помогут стать счастливее.

ОСТАНАВЛИВАЕМ АГРЕССИЮ

Ежедневно мы попадаем в конфликтные и стрессовые ситуации, но жизнь не остановишь только потому, что нас многое раздражает. А вот остановить захватывающие чувства ненависти, злобы или гнева вполне возможно. После чего обсуждать насущные вопросы – на работе, в транспорте, в семье – становится проще.

1. Самый верный способ утихомирить разыгравшийся гнев или обиду – наладить дыхание. В стрессовой ситуации человек дышит грудью, группируя силы и напрягая мышцы. Дыхание животом – дыхание спящего младенца, находящегося в полной безопасности. Сделайте глубокий вдох, сначала наполнив воздухом живот, а потом уже грудь. На выдохе – обратный порядок. Через некоторое время вы почувствуете, что расслабились и сможете продолжать действовать спокойно.

2. Важно развить умение быстро переключаться от агрессии к спокойствию. Если вы быстро приходите в ярость, а успокаиваетесь медленно, попробуйте упражнение «Зверь-человек». При шаге вперед кричите, ругайтесь, сжимайте кулаки и челюсти, при шаге назад – расслабляйтесь, уделяя внимание мышцам.

3. В ситуациях, когда действовать необходимо, но невозможно (например, в пробке) сделайте упражнение «Внутренний луч». Представляйте светлый луч, двигающийся от затылка к стопам по всему телу. По мере движения воображайте, как разглаживаются морщины, уходит усталость, появляется улыбка.

Читать далее...
Рубрики:  Психология, мудрость, саморазвитие
Биоэнергетика, йога

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 13 пользователям

Яркие игры - нескучный досуг

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 22:01 + в цитатник

2971058_86264999_2971058_nnn (86x27, 1Kb)Задумывались ли вы, чем для вас является азарт? Для одних людей - это неотъемлемая часть жизни, а для других - траектория 2971058_ (700x527, 476Kb)переживаний и эмоциональных всплесков во время отдыха! В обоих случаях люди либо расслабляются и играют бесплатно, либо ощущают атмосферу прикосновения адреналина, отважно пытаясь поймать удачу за хвост!

Если вы решили рискнуть, помните, что вами должно двигать лишь желание развлечься. Если человеком овладевает цель заработать легкие деньги, то можно стать заложником ситуации.

Нередко случается, что люди забывают о досуге и внедряются в зависимые состояния. Будьте оптимистами, не позволяйте азартным играм разрушать свое финансовое благосостояние и счастливую жизнь! Опрометчивый поступок может стоить довольно дорого.

Поскольку азартные игры популярны среди интернет-пользователей разных возрастных категорий, то часто на игровых сайтах можно увидеть бесплатные игровые автоматы онлайн для хорошего настроения и повышения тонуса! Можете сейчас перейти по ссылке и насладиться азартными играми без ставок и риска!

Читать далее...
Рубрики:  Спорт, развлечения, отдых
Полезные ссылки и сайты

Метки:  

Сочники творожные

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 03:13 + в цитатник

Сочники творожные

сочники творожные/2971058_ (600x400, 83Kb)

450-500 г муки

100 г размягченного масла

120 г сахара

120 г сметаны

1 сырое яйцо

2 чайные ложечки разрыхлителя

щепоточка соли

Начинка: 350 г творога,1 яйцо (белок - в начинку, а желток - для смазывания), 2 столовые ложки сахара, столько же сметаны,1 столовая ложка манной крупы и щепотка ванилина для аромата.

Читать далее...
Рубрики:  Еда и напитки

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 9 пользователям

Скачать программу коллаж тут

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 03:06 + в цитатник

2971058_100479105_3862295_ (209x46, 2Kb)Позади осталось теплое лето с путешествиями и сбывшимися мечтами об отдыхе! И осень с красивыми пейзажами и листопадом кружащихся на ветру листьев! Каждый из нас привез с отдыха увлекательные фотографии - позитивные, креативные, романтичные. Бережно храня их в папках на компьютере, мы частенько забываем. А ведь вспомнить лето и приятные мгновения - это полезная забава для всей семьи. Особенно если к вам пришли гости! Удивите их и обрадуйте, ведь осень всегда хандрит и укрывает унынием! Устройте просмотр коллажей, сделанных своими руками! Для этого вам понадобится специальная программа, которая пользуется огромной популярностью у творческих людей! Скачать программу коллаж и заняться творческими экспериментами - дело увлекательное, вызывающее положительные эмоции! Делать коллажи можно вместе с детьми.

скачать программу коллаж

Современная программа для создания фотоколлажей называется ФотоКОЛЛАЖ. Это новый софт, который создан для яркого досуга, развития способностей и возможности комбинировать тематические фотографии, делая из них эффектные коллажи. С помощью программы ФотоКОЛЛАЖ можно самостоятельно подготовить уникальные поздравительные открытки, различные приглашения на день рождения, презентации, свадьбы, а также постеры с любимыми актерами и музыкальными кумирами, обои для компьютера и декоративные иллюстрации для собственного вебсайта.

2971058_Scr01 (550x427, 80Kb)

Привлекательный коллаж с индивидуальным подходом и проявлением вашего собственного стиля подстегнет к развитию творческих способностей. Вы сможете проявить себя как декоратор, художник, оформитель, дизайнер!

Пользоваться программой сможет любой человек. Даже тот, который не имеет профессиональных навыков работы с программами. Нужно скачать программу коллаж, установить ее на ноутбуке или компьютере и воспользоваться доступными функциями. Сначала добавляем фотографии из личного архива или интернета, иллюстрации, арт-открытки и любые картины с изображениями людей, животных, птиц, природы. Располагаем их на листе и украшаем по собственному вкусу, дополняя красивыми надписями, рамочками и клипартом! Сохраняем и демонстрируем!

Читать далее...
Рубрики:  Спорт, развлечения, отдых
Полезные ссылки и сайты
Программы и приложения

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 14 пользователям

Игры против хандры или как весело провести досуг

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 02:37 + в цитатник

2971058_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)Когда зимние холодные вечера окутывают не только тело, но и душу, мы пытаемся выбраться из витка депрессий и апатичных состояний разными способами. Только бы не попасть в ловушку грациозной лени и ничегонеделания! Конечно же, в дождливо-снежные дни никуда не хочется выходить из дому. Холод и ветер запирают нас в своей обители, дерзко бросая вызов для скучного созерцания телевизора или надоедливого общения в социальных сетях!

2971058_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)/2971058_ (326x302, 135Kb)

Но можно провести время с пользой и феерическим настроением, позитивом и драйвом, адреналином и азартом! Для этого и существуют игровые автоматы играть бесплатно без регистрации 777 с возможностью провести досуг весело и беззаботно. Если вас догоняет хандра, отбивайтесь от нее, наливайте горячий чай и играйте в бесплатные игры столько сколько душе угодно!

Конечно же, вы можете попробовать соприкоснуться с риском, сделав настоящую ставку. Но прежде чем это сделать, хорошо подумайте - не будет ли у вас финансовых проблем в случае проигрыша. Фарт дарит крылья. Выиграв один раз, в следующий можно проиграть. Так что будьте на чеку и вовремя останавливайте свои неудачные или некорректные желания!

Читать далее...
Рубрики:  Спорт, развлечения, отдых
Полезные ссылки и сайты

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

6 причин чтобы принимать пищу по утрам

Среда, 18 Ноября 2015 г. 01:46 + в цитатник

каша овсяная/2971058_kasha_ovsyanaya (600x400, 92Kb)

Мозгу необходимо питание

Утром обязательно завтракайте, дабы обеспечить мозгу хорошее питание. Это важно для концентрации внимания. После завтрака информация запоминается гораздо лучше.

Завтрак укрепляет ммунитет

Многочисленные научные исследования показали, что завтракающие люди меньше подвергаются стрессовым ситуациям, имеют более надежный иммунитет.

Для продуктивной работы

Если у вас впереди напряженный рабочий день, обязательно позавтракайте, иначе работа не будет продуктивной и легкой. Вы будете чувствовать себя вялыми, если не дадите организму питательные вещества, способствующие пробуждению организма. Обеспечьте запас энергии и повысьте работоспособность! Запомните, утренние калории в жир не превратятся. Благодаря активности они будут расходоваться быстрее.

Для энергии

Энергетическая подпитка еще никому не мешала. Пища - это энергия. Употребляйте полезную пищу. Это могут быть каши, яйца, молочная продукция, соки, фрукты, овощные салаты.

Для красоты и стройности

Позавтракайте, иначе обменные процессы не запустятся. Пусть лучше организм работает над активным расщеплением жиров, чем откладывает лишний вес.

Для поднятия настроения

Позавтракав, вы заметите, что настроение поднялось, а самочувствие - улучшилось! Вкусный завтрак - залог здоровья! Утренняя трапеза поможет собраться с мыслями, настроит на работу.


2971058_109177341_2971058_0_92439_91f3e5cd_S (140x140, 37Kb)Чтобы ноги не потели лучше бамбуковые носки купить хорошего качества. Они давно пользуются популярностью у мужчин. Бамбуковое волокно обладает уникальными природными свойствами — антибактериальными, дезодорирующими и терморегулирующими. Долговечность и гигиеничность обеспечена! Красивые комплекты - чудесный подарок!

Рубрики:  Здоровье и красота
Еда и напитки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как выбрать функциональный ресивер ддя спутникового телевидения

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 02:34 + в цитатник

2971058_i_1_9 (700x448, 36Kb)

Обеспечить увлекательный досуг для всей семьи может каждый из нас. Необязательно в воскресный день идти в кино или театр. Можно примоститься в удобном кресле перед роскошным современным телевизором с большим экраном, подключить современное спутниковое телевидение, и вдоволь насладиться процессом созерцания! Информационно-эмоциональный поток в круглосуточном режиме предназначен для всех, кто любит шагать в ногу со временем! Попробуйте и вы!

Логичным будет заключение о том, что с появлением спутниковых ресиверов телевидение вышло на совершенно новый уровень, гарантирующий безупречное качество изображения и идеальный звук. Высокотехнологичные устройства в хорошем ассортименте предлагает множество мировых производителей. Что касается классификации продукции, то она довольно интересна и обширна. Но потребителю важно выбрать такой приемник спутникового и эфирного ТВ, чтобы он содержал хороший набор различных функций. Конечно же, это не будет модель по самой низкой цене. Если вы являетесь гурманом гаджетов, устройств, а также разного рода оборудования, то стоит ориентироваться на ресивер с Hi-End-аппаратурой и USB. Это принесет вам удовольствие при просмотре и сэкономит нервы.

2971058_109177341_2971058_0_92439_91f3e5cd_S (140x140, 37Kb)Функциональность спутникового ресивера по логике предполагает увеличение ценового сегмента. Но стоимость продукта окупится вашим чудесным настроением! Если вы являетесь действительно потенциальным покупателем, а не наблюдателем, то на сайте http://www.uni-sat.ru/ сможете найти приемлемый вариант с точки зрения сбалансированности цены, функций и качества.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные ссылки и сайты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Амадэль - красивый женский трикотаж для дома

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 20:57 + в цитатник

2971058_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)В современном гардеробе любого человека можно найти трикотажные вещи. Еще велика Коко Шанель говорила, что за трикотажем стоит большое будущее. И ее слова были совершенно правдивыми! Поскольку трикотажные изделия прочно вошли в нашу повседневность, то следует научиться отличать качественные изделия от дешевых.

Почему трикотаж стал незаменимым в домашней одежде? Он имеет много преимуществ. Домашние трикотажные костюмы, ночные сорочки или пижамы не только имеют привлекательный внешний вид и отделку, но и чрезвычайно удобны и долговечны. Трикотаж не нуждается в особом уходе. Обычная стирка сделает трикотажное изделие свежим и чистым. Можно воспользоваться утюгом, и тогда трикотажный костюм станет как новенький. Специалисты утверждают, что трикотажная ткань настолько универсальна, что подойдет для любого типа фигуры и возраста. Трикотажная одежда для дома имеет хорошую посадку, каким бы замысловатым ни была модель кроя.

А это несколько рекомендаций для правильного выбора трикотажных изделий. Не подведите себя! Приобретайте изделие только после изучения состава. Помните, трикотажная ткань может быть как натуральной, так и синтетической. Альтернативным вариантом по цене и качеству может выступить смешанный трикотаж. Лучшим современным материалом считается хлопок в тандеме с эластаном. Брендовые трикотажные изделия от Амадэль - это изумительные модели с необычными принтами и смелыми расцветками. Выбирая домашний трикотаж на сайте компании Амадэль http://amadel37.ru/ оптом, вы сможете снабдить собственный магазин достойным ассортиментом качественной одежды.

Чтобы убедиться в качестве трикотажных изделий, попробуйте потянуть одно из них. Если трикотаж качественный, то он очень быстро вернется в прежнюю форму, не растянется до необъятных космических размеров. Если вы после растягивания заметили неровные петельки, сделайте выводы. Выбирайте качество по лучшей цене в Амадэль, и проблем не возникнет!

Боковые швы трикотажа должны быть идеально ровными. Об этом свидетельствуют жесткие нитки и отсутствие стрелок в швах. На ярлыках изделий не должно быть пометки «ручная стирка», так как трикотажное изделие подходит как для ручной стирки, так и для автоматической, то есть при помощи стиральной машинки.

2971058_sportivnyykostyumafina74589 (167x250, 12Kb)  2971058_platevolan14219 (167x250, 8Kb)  2971058_kostyumamelifutbolkabridji73839 (167x250, 10Kb)

Рубрики:  Полезные ссылки и сайты
Модная одежда, стильная обувь, подиум, коллекции
Подарки, сувениры
Интернет-магазины, салоны, шоппинг, покупки

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Торт "Пьяная вишня"

Среда, 11 Ноября 2015 г. 20:45 + в цитатник

Торт "Пьяная вишня"

zAtoQzH6aSQ (604x454, 54Kb)

Ингредиенты:

Тесто:

5 яиц
1 стакан сахара
0,5 ч.л. соды (погасить уксусом),
2 ст.л. какао,
1 стакан муки.

Крем:

0,5 банки сгущенного молока
200 г сливочного масла

Глазурь:

1,5 ст.л. молока,
3 ст.л. сахара,
1,5 ст.л. какао.
2 ст.л. слив. масла.

Вишня
вино

Читать далее...
Рубрики:  Еда и напитки

Метки:  


Процитировано 75 раз
Понравилось: 16 пользователям

Организация ремонта и советы от МегаДекора

Среда, 11 Ноября 2015 г. 20:38 + в цитатник

2971058_remont_vannoy (650x476, 144Kb)

2971058_110516039_2971058_0_94089_188ff8a5_S (150x114, 27Kb)Ремонт - дело утомительное. Но если вы решили преобразить свою квартиру, наполнить ее уютом, новой мебелью и стильными идеями, то должны учесть все современные тенденции. Это касается и стилистики, и интерьерного дизайна, и качественных материалов, и сантехники. Mega-Decor.com.ua - Сантехника и товары для дома порекомендует лучшие брендовые товары, которые издавна пользуются огромной популярностью у покупателей, предложит интересные акции и цены.

Читать далее...
Рубрики:  Искусство/дизайн и интерьер
Товары для дома
Полезные ссылки и сайты
Домашние хлопоты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Орешки для золушки и не только

Среда, 11 Ноября 2015 г. 19:46 + в цитатник

2971058_10FaktovObOrehah01 (500x333, 107Kb)

Орехи являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов.

Арахис

Арахис - это не орех, а растение семейства бобовых.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 610
- богатейший источник белка, растительных масел, фолиевой кислоты, аминокислот, а также витаминов А, D, Е, К, В1, В2, PР, витамина С (в свежем виде), а также натрия, кальция, калия, магния, фосфора, железа и цинка;
- не только самый питательный, но и орех, от которого абсолютно не полнеют;
- улучшает функционирование нервной ткани, сердца, печени и других органов;
- способствует росту и обновлению клеток, понижению уровня холестерина в крови, разглаживает морщинки;
- используется как желчегонное;
- полезен при утомляемости, бессоннице;
- улучшает память, внимание и слух;
- благотворно воздействует на половую систему;
- употребление 30 г арахиса ежедневно значительно понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Фисташки

Чем зеленее орех, тем он лучше по качеству.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): от 558 до 664 (в зависимости от сорта и региона произрастания)
- содержит витамины А, В1, Е, железо;
- оказывает бодрящее, тонизирующее и общеукрепляющее действие;
- снижает сердцебиение и предрасположенность к сердечным заболеваниям;
- благотворно действует на работу мозга, печени;
- помогает в период больших физических нагрузок и после тяжелых заболеваний;
- помогает при дизентерии, гипертонии, малокровии, кашле, тошноте, туберкулезе;
- полезен при лечении желтухи и тромбофлебита;
- очищает кровь, усиливает потенцию;
- фисташковое масло используется для выведения веснушек и пятен на коже, как болеутоляющее при печеночных и желудочных коликах.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/народная медицина
Еда и напитки
Полезно знать

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 28 пользователям

Как отрастить длинные волосы

Пятница, 06 Ноября 2015 г. 20:27 + в цитатник

Волосы растут очень медленно - 1 или в лучшем случае 2 см в месяц. Такими темпами косу до пояса можно отрастить разве что к пенсии! Но если приложить усилия, то длинные здоровые волосы можно отрастить довольно быстро!

2971058_813098314 (700x568, 104Kb)

Обеспечиваем волосам питание. Сияющие локоны - залог здоровья волос. А если они здоровые, то и расти будут быстрее. Употребляйте в пищу как можно больше белка. При дефиците протеинов в организме волосы среагируют первыми. Так что без яиц, мяса и бобовых, регулярно присутствующих в вашем рационе питания, длинных волос вам не видать! Можете включить в меню прием витаминов, содержащих микроэлементы, биотин, незаменимые жирные кислоты омега-3, фолиевую кислоту.

Ухаживаем за кожей головы. Это должно стать регулярным ритуалом. Шампунь и бальзам - это скромно для тех, кто пытается отрастит волосы. Купите сыворотки, масла и маски для блеска волос.в том числе и те, которые не нужно смывать. Они придадут волосам изысканный блеск, и смотивируют вас на отращивание!

Кожный жир и грязь, скапливающиеся на коже головы, препятствуют росту волос. Массажируем голову пальцами либо щеткой перед каждым мытьем головы. Массаж удалит мертвые клетки и усилит кровообращение.

Делаем регулярные маски для волос. Луковая маска, несмотря на едкий запах, творит чудеса! Из лука следует выдавить сок и добавить мед. Нанесите на волосы и держать несколько часов. в общем как можно дольше. Такую маску целесообразно делать в выходной день.

Смешайте несколько столовых ложек масла жожоба с несколькими каплями эфирного масла розмарина. Добавьте 1 капсулу витамина Е. Перемешайте и тщательно нанести на волосы, оставив маску на целую ночь. Утром вымойте при помощи шампуня.

Следует сказать, что порошок кофеина эффективен для быстрого роста волос. Можете добавлять его в шампунь.

Регулярные посещайте парикмахера. Подстриженные кончики волос не только придадут прическе ухоженный вид, но и  ускорят рост волос.


2971058_106753915_1383518836_83218144 (80x60, 8Kb)Информация о приобретении оцинкованных стальных тросов доступна на сайте http://www.taurus-2000.com.ua/catalog/trosy круглосуточно. В каталоге можно выбрать тот товар, в котором нуждается ваше предприятие. Здесь вы найдете доступные цены и надежное сотрудничество.

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Aliciya_Bes
Страницы: 67 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь