Лимонный сок - идеальное витаминизированное средство для похудения. 3-4 лишних килограммов убрать не проблема, если ежедневно употреблять лимонный сок в различных комбинациях: готовить на его основе напитки и соусы, добавлять его в салаты, а также рыбные и мясные и овощные блюда.

Лимонный сок обладает удивительным свойством - он способствует лучшему перевариванию употребляемой пищи, не давая лишнему жиру откладываться на талии и бедрах. А съев калорийный продукт, сразу же выпейте 1 стакан воды со свежим лимонным соком. 

Каждое утро выпивайте 1 стакан теплой воды со свежим соком половины лимона. Это способствует прекрасному очищению кишечника. Вес начнет приходить в норму, а самочувствие улучшится. Сок лимона можно пить и на ночь. Вода с соком лимона утолит жажду и заменит  сладкую газировку, чай, кофе. 

Лимонный сок имеет противопоказания: его нельзя употреблять при дискенезии желчевыводящих путей, желчнокаменной болезни, гепатите, энтероколите, холецистите, гастрите, панкреатите и язвенных болезнях желудка.