-Цитатник

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Народные средства для лечения отита - (0)

Народные средства для лечения отита Народные методы можно использовать для лечения отита,...

О пользе оранжевой хурмы - (0)

О пользе оранжевой хурмы Осенние прилавки радуют нас появлением вкуснейшей хурмы - сладко...

Фаршированная щука - (2)

Фаршированная щука Это блюдо было украшением стола на День рождения доченьки! У меня ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aliciya_Bes

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 8450



Чем полезна хурма

Суббота, 19 Октября 2013 г. 13:25 + в цитатник

Хурма защищает организм от простуды, нормализует функции кишечника, укрепляет сердце

В хурме много кальция, магния, калия, фосфора, железа и другими ценных веществ, которые нужны для сбалансированной работы всех органов и систем.

Хурма содержит намного больше пищевых волокон и микроэлементов, чем яблоки. Хурма – это отличный способ улучшить перистальтику кишечника.

В хурме есть пектин, что, несомненно, делает ее диетическим продуктом. Хурма полезна при расстройствах пищеварения.

Хурма богата антиоксидантами, которые способны продлить красоту и молодость кожи, защитить от образования морщин.

2971058_diospyros5 (700x617, 30Kb)

В хурме присутствует арсенал витаминов С, А и P. Эти витамины отвечают за упругость и эластичность кожи, значительно уменьшают ломкость сосудов, повышают иммунитет. Витамин А, к тому же, защищает от раковых заболеваний.

В хурме есть огромное количество фруктозы и глюкозы. Хурма благотворно влияет на сердце, а также эффективно поддерживает сердечно-сосудистую систему. При употреблении хурмы не наблюдается повышения уровня глюкозы в крови. Но при диабете злоупотреблять употреблением хурмой не следует (норма – не более 1-й шт. в день, если нету противопоказаний).

Хурма снижает риск образования камней в почках. Хурма - отличное тонизирующее средство, быстро снимающее усталость, эффективно успокаивающее нервную систему и активно повышающее работоспособность.

Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям



Дицуи   обратиться по имени Суббота, 19 Октября 2013 г. 13:35 (ссылка)
Обожаю хурму.
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_ВП   обратиться по имени Суббота, 19 Октября 2013 г. 16:34 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
gangalyga   обратиться по имени Суббота, 19 Октября 2013 г. 19:16 (ссылка)
как раз сейчас показывают по телеку, что азербайджанские родственники человека, которого обвиняют в убийстве в Бирюлёво, выращивают и торгуют как раз хурмой на пресловутой овощной базе...
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_22   обратиться по имени Суббота, 19 Октября 2013 г. 23:01 (ссылка)
спасибо за полезную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
YuliaBelka   обратиться по имени Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 04:45 (ссылка)
Ох, ням ням..какая же она вкусная!
Ответить С цитатой В цитатник
YuliaBelka   обратиться по имени Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 04:46 (ссылка)
Теперь я знаю, что она еще и полезная!
Ответить С цитатой В цитатник
Lada_Vitalina   обратиться по имени Вторник, 26 Ноября 2013 г. 09:52 (ссылка)
СПАСИБО!!! Очень вкусный и полезный фрукт.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку