-÷итатник

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

Ќародные средства дл€ лечени€ отита - (0)

Ќародные средства дл€ лечени€ отита Ќародные методы можно использовать дл€ лечени€ отита,...

ќ пользе оранжевой хурмы - (0)

ќ пользе оранжевой хурмы ќсенние прилавки радуют нас по€влением вкуснейшей хурмы - сладко...

‘аршированна€ щука - (2)

‘аршированна€ щука Ёто блюдо было украшением стола на ƒень рождени€ доченьки! ” мен€ ...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Aliciya_Bes

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.12.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 8450



—амосто€тельно пережить сердечный приступ

„етверг, 07 ћа€ 2015 г. 22:13 + в цитатник

2971058_ (51x45, 2Kb)”знайте все о заболевани€х спины и позвоночника на специализированном сайте spina-info.ru. »нформаци€ поможет самосто€тельно диагностировать симптомы различных заболеваний и своевременно вы€вл€ть причины болевого синдрома. Ѕезусловно, без помощи специалиста невозможно обойтись, но вы будете в курсе своего недуга, а значит будете осознавать важность лечени€ и реабилитационного периода.

2971058_serdechnii_pristyp (700x463, 34Kb)

—амосто€тельно пережить сердечный приступ

„асто происходит в жизни так, что с людьми случаетс€ сердечный приступ. Ёто происходит зачастую именно тогда, когда они наход€тс€ в одиночестве. Ќекому помочь. ѕоэтому очень важно прочитать эту информацию, чтобы воврем€ оказать себе помощь, пережить приступ.

≈сли вы внезапно почувствовали, что сердце стало битьс€ быстро и не в такт, ваше самочувствие близко к обмороку, то действовать нужно моментально, так как у вас есть всего лишь 10 секунд. ѕосле истечени€ 10-ти секунд вы можете потер€ть сознание, а значит исход может стать летальным.

ѕри сердечном приступе жертва может помочь себе самосто€тельно. »так, важна€ информаци€. Ќачните сразу же кашл€ть – активно, настойчиво, утриру€, с большой силой и как можно дольше.  аждый раз, перед тем как кашл€нуть, нужно сделать очень глубокий вдох.  ашель тоже должен быть глубоким и довольно продолжительным. ѕредставьте, будто вам поставлена цель: отплевывать мокроту, глубоко обосновавшуюс€ в груди.

¬дохи и кашель повтор€йте каждые 2 секунды. Ќе должно быть никаких перерывов, остановок.  ашл€йте долго, до того момента, когда ваше сердечко не начнет битьс€ нормально. ¬ы должны почувствовать прилив сил и облегчение.

ѕочему этот кашель можно назвать спасительным? ƒело в том, что глубокий вдох позволит кислороду глобально проникать в легкие.  ашлевые движени€ отлично «сжимают» сердце, заставл€€ тем самым кровь активно циркулировать. ƒавление на сердце, совершенное благодар€ кашлю, поможет добитьс€ естественного ритма. “ак, жертвы сердечных приступов получат дополнительное врем€ на то, чтобы дождатьс€ медицинской помощи.

ѕотренируйтесь, запомните и пользуйтесь этим приемом при возникновении сердечного приступа. ќн спасает жизни! ƒелитесь информацией со своими близкими и друзь€ми!

–убрики:  «доровье и красота
ћетки:  

ѕроцитировано 30 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м



Ќадежда_јл   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 ћа€ 2015 г. 11:00 (ссылка)
—пасибо большое! Ќичего не знала о спасительном кашле. «апомню.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
OlenaK   обратитьс€ по имени «аголовок ѕ€тница, 08 ћа€ 2015 г. 12:09 (ссылка)
ѕолезна€ информаци€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку