-÷итатник

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

Ќародные средства дл€ лечени€ отита - (0)

Ќародные средства дл€ лечени€ отита Ќародные методы можно использовать дл€ лечени€ отита,...

ќ пользе оранжевой хурмы - (0)

ќ пользе оранжевой хурмы ќсенние прилавки радуют нас по€влением вкуснейшей хурмы - сладко...

‘аршированна€ щука - (2)

‘аршированна€ щука Ёто блюдо было украшением стола на ƒень рождени€ доченьки! ” мен€ ...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Aliciya_Bes

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.12.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 8450



 ак сохранить тонус кожи во врем€ диеты

¬оскресенье, 09 јвгуста 2015 г. 00:36 + в цитатник

2971058_ (312x529, 23Kb)ћногие девушки, желающие похудеть, не осознаю того, что при потере веса тер€етс€ тонус кожи. „тобы обеспечить ей привлекательный внешний вид, нужны регул€рные процедуры. »х легко сделать в домашних услови€х. ¬ результате можно сохранить упругость и эластичность кожи. ƒомашние рецепты эффективны и действенны. ƒавайте попробуем вместе!

ћассаж - это об€зательно процедура во врем€ любой диеты. ¬о врем€ прин€ти€ душа об€зательно пользуйтесь обычной или специальной мочалкой с антицеллюлитным эффектом. ћассируйте тело до небольшого покраснени€ кожи.

»спользуйте лечебные масла. ƒобавл€йте в антицеллюлитные крема эфирные масла - апельсиновое, грейпфрутовое, лавандовое или эвкалиптовое. ¬тира€ масла в кожу, вы избежите потери тонуса и по€влени€ раст€жек. ћасла можно втирать в область бедер, живота, груди. Ћегкое пощипывание во врем€ процедуры говорит о том, что масло благопри€тно воздействует на кожу. ѕервые результаты своих стараний можно увидеть уже через 3 недели. ћ€гка€, € кожа порадует и подарит настроение!

Ќе игнорируйте водные процедуры. ѕосещайте бассейн и плавайте! ’орошие результаты дает аквааэробика. —пециальные упражнени€ вернут коже тонус и эластичность. —то€ по плечи в воде, подпрыгивайте. ¬ыполн€йте широкие махи ногами поочередно - вперед-назад, а затем влево-вправо.

ќбливани€ холодной водой или контрастный душ - лучше не придумаешь! Ёти процедуры улучшат кровообращение, повыс€т тонус кожи и всего организма.

Ѕан€ или сауна – это лучший способ попрощатьс€ с лишними килограммами и целлюлитом, обновить кожу.

јроматические ванны с использованием разноцветных шариков-бомбочек, морской соли и см€гчающей пенки принесут удовольствие, подар€т коже аромат и гладкость.

ѕоскрабируйте кожу тела смесью сливок и мелкой соли или с кофейной гущи. Ћегкие массажные движени€ - и ваше тело начнет процесс обновлени€! ’орошие результаты дает мед в сочетании с корицей и солью.


2971058_banochka (140x140, 37Kb)≈сли вы не знаете какую диету выбрать, начните похудение с лиепайской диеты. ¬от тут http://evehealth.ru/liepajjskaya-dieta-bogomolova-ili-khudeem-so-zvezdami/ подробно описано меню и рекомендации, которые вдохнов€т на обновление фигуры! Ћето - самое врем€ худеть! ¬месте с сайтом evehealth.ru начать диету совершенно несложно!

–убрики:  «доровье и красота
ћетки:  

ѕроцитировано 13 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



Gallena   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 јвгуста 2015 г. 02:47 (ссылка)
Ѕольшое спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Akmaya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 10 јвгуста 2015 г. 18:23 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку