Это замечательный рецепт для очищения сосудов.

Целебная спесь укрепит иммунитет и очистит сосуды.

Однако перед применением целесообразно проконсультироваться с врачом.

1 стакан сока лимона,

1 стакан сока моркови,

1 стакан сока свеклы,

1 стакан сока черной редьки,

1 стакан сока чеснока (15 головок чеснока),

1 стакан меда,

1 стакан кагора.

Куркума и ее свойства

Куркума — это удивительный природный продукт, обладающий противовоспалительным, антиоксидантным и омолаживающим свойствами. Выпивая стакан воды с куркумой ежедневно в течение недели, можно решить многие проблемы со здоровьем.

Приготовить напиток чрезвычайно просто. Размешайте 1 чайную ложечку куркумы в 1-м стакане теплой воды.

Пейте смесь в свежем виде каждое утро в течение недели.

Чем полезен напиток с куркумой?

Облегчает боль при артрите

Куркума обладает более высокой активностью, чем диклофенак. Так, регулярно принимая куркуму, можно устранить боль и отечность в суставах.

Эффективное средство - обычный йод. Это средство подойдет в том случае, если вы обнаружили лишай на начальной стадии, и он еще не успел распространиться по коже. В таком случае ожидаемый эффект наступает сразу.

Избавиться от лишая поможет и такое народное средство. Возьмите 200 мл спирта, затем положите в него 50 г прополиса. Через неделю целебная настойка готова. Храните ее в темном прохладном месте. Смазывайте лишай ежедневно нескольку раз.

И еще одно средство из арсенала народной медицины - это темный изюм. Разрежьте ягодки и смазывайте пораженные участки тела и кожу вокруг них. 

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЛЕД ДЛЯ ЛИЦА?

Протирание лица кубиком льда дает мощный тонизирующий и увлажняющий эффект. Это своего рода шоковая терапия для кожи, но очень благотворная!

• Лед активизирует кровообращение и дарит коже упругость.
• Лед сужает поры лица и уменьшает повышенную сальность кожи.
• Талая вода, которая образуется при его соприкосновении с кожей, проникает в ее самые глубокие слои и отлично впитывается клетками, благодаря этому кожа подтягивается и омолаживается.
• Лед для лица способен смягчать кожу, снимать воспаление у проблемной кожи, приводить дряблую кожу в тонус.
• Низкая температура и массаж лица льдом вызывает приток крови, активизируется и ускоряется обмен веществ в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа обновляется и становится более эластичной.
• Лед может творить чудеса, оказывая положительное воздействие на болезненные солнечные ожоги, снимать отечность в области вокруг глаз и уничтожать надоедливые прыщи.

1. Для лечения заболевания нам понадобятся такие народные средства, как аптечный скипидар и листья лопуха. Для этого лист лопуха необходимо смазать скипидаром с внешней стороны и приложить его к ноге, причем листом нужно обложить всю ногу от колена до стопы. Сверху обмотать полиэтиленом, после чего шерстяным платком.

Следует быть осторожным в применении данного средства, поскольку скипидар способен вызвать ожоги, поэтому нужно тщательно контролировать степень прогревания ног, обложенных этим компрессом. Подобные процедуры нужно проводить ежедневно в течение 3-х месяцев, улучшается обмен веществ, пропадают косточки на ногах.

2. Другие народные средства от косточек на ногах – йод и цветки одуванчика. Одуванчик необходимо отмерить в количестве 100 гр., измельчить их и дать им некоторое время полежать. По прошествии некоторого времени необходимо залить цветки одуванчика йодной настойкой таким образом, чтобы она покрыла все цветки.

Данное средство должно настаиваться в течение 3-4 дней, после чего его можно применять. Использовать народное средство следует так: ноги хорошенько распариваются, затем тщательно растираются и обсушиваются. На ноги наносится сетка из описанного выше средства. Данные манипуляции необходимо производить ежедневно по вечерам, перед сном. Курс лечения составляет 2 недели, затем делается перерыв.

Домашняя косметика полностью натуральна и весьма эффективна. Единственный недостаток домашних кремов – небольшой срок хранения из-за отсутствия в составе консервантов. Нежная текстура и индивидуально подобранные ингредиенты домашней косметики обеспечат коже здоровый вид.

Питательный крем

Этот крем поможет улучшить цвет лица. Подходит для нормальной и сухой кожи, можно использовать как крем для век.

1 ч. ложка пчелиного воска
1 ч. ложка сливочного масла
1 кофейная ложка раствора ретинола ацетата (витамин А)
5 бутонов роз

Как похудеть в области лица: массаж Цоган и система питания

Лишний вес появляется не только в зрелом, но и в молодом возрасте. Причиной может быть нарушение обмена веществ, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Конечно, набрать вес легко, а вот сбросить – трудно. У некоторых женщин обладают строением тела по типу «яблоко», когда живот и ноги быстро худеют, а верхняя часть (плечи и лицо) остаются прежними. Но, чтобы справиться с этой проблемой, не обязательно искать препараты для похудения, помочь может японский массаж и правильное питание.

О японском массаже Цоган

Этот метод используется уже давно. Сейчас он набирает популярность и в России. Его автором является косметолог и визажист Юкуко Тагака из Японии. К сожалению, она уже умерла от тяжелого заболевания – рака печени, но оставила большое наследство в области косметологии. На разработку массажа Цоган Юкуко потратила не один год своей жизни. Она изучала точную связь между состоянием кожи и мышц лица, что и дало нужный результат – массаж Цоган считается одной из лучших методик.

Само название "Zogan" составлено из двух иероглифов, которые переводе означают «сделать лицо». Благодаря этому методу, можно не только избавиться от «пухленьких» щечек, но и подтянуть кожу, сохранить ее молодость, а также убрать отеки и улучшить тонус мышц. Кроме того, автор добавила и новые специальные техники массажа для всех типов лица под названием «Асахи» (на данный момент существует много разновидностей такого массажа). Не зря японки выглядят гораздо моложе своего возраста. Для них ежедневные занятия Цоганом и Асахи - как привычка чистить зубы.

Как правильно делать японский массаж Цоган

Льняное семя для снижения холестерина - верное решение

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок

Купите в аптеке цветки липы. Измельчите их в кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1 чайной ложке порошка. Курс - 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых - потеря до 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Мякоть тыквы - мочегонное и улучшающее обмен веществ средство, легкое слабительное, обладающее противовоспалительными свойствами.

Можно прикладывать к ожогам, экземам, при наличии сыпи и воспалений на коже.

Мякоть, сваренная с медом, полезна при болезнях печени, мочевого пузыря, почек,  сердечно-сосудистых заболеваниях.

Печеная тыква - диетический продукт. Отличное противорвотное средство при токсикозе у беременных.

Тыквенная каша с медом и пшеном улучшит работу кишечника. Полезно употреблять при колите.

Клюква при цистите

Клюква – это хорошо известная и очень полезная ягода. Ее свободно можно приобрести в магазине, как в свежем, так и в замороженном виде. При этом своих полезных свойств она не теряет. Клюква богата витаминами группы В, С, РР. В ней содержатся кальций, магний, железо, натрий, фосфор, калий и другие минералы. Она богата органическими кислотами и в ней много пектиновых веществ. Целебные свойства ягоды используются как лечебное, противовоспалительное и укрепляющее средство.

Издавна клюкву считают богатым источником полезных свойств и идеальным средством для лечения многих заболеваний. К числу таких болезней относится цистит. Цистит – это заболевание, связанное с воспалением мочевого пузыря, которое возникает вследствие заражения бактериальной инфекцией (кишечной палочкой).

Давно известен факт, что хороший сон влияет на наше самочувствие и жизнедеятельность. Если мы выспимся, то активность очевидна. При недостатке сна наблюдается апатичность, вялость. К сожалению, выяснить причину бессонницы может только врач. Это могут быть гормональные изменения в организме, неправильное питание и плохо подобранный матрас.

В данной статье речь пойдет о травах, которые помогут бороться с бессонными ночами, восстанавливая наше тело и психику.

А здесь namatrase.kiev.ua можете подобрать качественный ортопедический матрас с любым наполнителем для комфортного отдыха и крепкого сна. Хороший матрас обеспечит позвоночнику естественное положение. А результат - отсутствие болей и хорошее самочувствие!

Травы дополнят борьбу с бессонницей. Использование рецептов народной медицины - это всегда эффективно. Выберите понравившийся рецепт.

Смесь травяных настоек

Возьмем по бутылочке готовых настоек: корвалола, валерьяны, боярышника и пустырника. Смешаем в одной емкости. Целебная смесь для хорошего сна готова! За 30 минут до сна следует принимать по 1 чайной ложечке настойки, размешанной в одной рюмке питьевой воды.

Иван-чай

2 столовые ложки иван-чая зальем 2-мя стаканами горячей воды и оставим настаиваться в термосе примерно на 6 часов. Настой употребляем трижды в день, разделив на равные дозы.

Укропный настой

Если вам неприятен запах валерианы и капусты, то попробуйте прогнать бессонницу настоем из семян укропа. Хотя аромат укропа тоже специфичен. Возьмем 1 столовую ложку и зальем в термосе 1 стаканом кипятка. Оставим на ночь, процедим и начнем принимать по 1 стакану ежедневно до улучшения сна.

Почему ногти становятся сухими, слоятся и ломаются? Есть много причин. Рассмотрим самые распространенные. И попробуем избегать ошибок, чтобы ногти не слоились, не были сухими.

Жидкость для снятия лака

Если с качественными лаками и покрытиями можно варьировать, выбирая наиболее безопасные, экологичные, то с жидкостью для снятия лака не всегда бывает просто. Дело в том, что многие жидкости содержат вредный ацетон и дополнительные химические вещества. Они довольно пагубно воздействуют, как на кожу, так и ногтевую пластину.

Часто делая маникюр, мы вредим своим ногтям. Поэтому целесообразно подумать о качественном покрытии, которое будет долго держаться на ногтях. Можно использовать гель-лаки, к примеру, такие http://imkosmetik.com/shop/soakoff/gel-laki-do-400rub/bluesky-shellac/ в ассортименте цветовой палитры. 

Бытовая химия

стараясь избежать воздействию бытовой химии на кожу и ногти, стараемся постоянно использовать перчатки. Это касается не только уборки, но и мытья посуды. Да и долгое воздействие с водой делает кожу пальцев и ногти сухими, хрупкими, тусклыми и ломкими

Инструменты для ухода за ногтями

Не следует использовать агрессивные пилки для ногтей. Лучше отдавать предпочтение фирменным пилочкам, которые бережно ухаживают за женскими ноготками. Прошлым веком считаются металлические пилки. Стеклянные - самые безопасные.

Питание

Употребляйте больше овощей и фруктов, ведь они являются источником чистой воды. Чемпионом по праву считаются свежие огурцы. Нетрудно сделать огуречный салат или сделать разгрузочный огуречный день. Такой рацион отлично увлажнит ногти!

Много воды содержат арбузы, дыни, сельдерей. Для обогащения рациона и укрепления ногтей важно включить в рацион морковь, шпинат, петрушку, брокколи, паприку, персики, цитрусовые. Алоэ можно использовать для приготовления ванночек и питьевых коктейлей. Морская рыба, авокадо, орехи и семечки помогут снабдить организм жирными кислотами, которые в свою очередь удержат в клетках влагу. 

Уход за ногтями

Натуральные масла - настоящие лидеры в качественном уходе за ногтевой пластиной. Использовать можно касторовое, оливковое и другие масла. Для начала следует немного нагреть выбранное масло, затем добавить несколько капель лимонного сока и опустить в смесь ногти. Держать около 10-ти минут. Делаем процедуру дважды в неделю до результата.

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.

1. Ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.

Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).
Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз.

Практика народной медицины широко использует для лечения и профилактики недугов свежие листья белокочанной капусты. Нередко применяются рецепты и с квашеной капустой. 

Свежими листьями можно улучшать болезненные состояния при подагре, маститах, ангинах. Можно использовать при порезах или ушибах. Наблюдается эффективность и облегчение при артритах и суставных болях.

Рассол квашеной капусты идеально подойдет для проведения полосканий при воспаленных деснах. А при запорах эффективно пить рассол натощак по 3 стакана в день.

Отвар, приготовленный из свежих капустных листьев в сочетании с медом является старинным средством, которое помогает лечить кашель, боли в горле, недуги, связанные с воспалениями верхних дыхательных путей. Пьем по 1/4 стакана трижды в день.

Отвар листьев капусты эффективно борется с мучительной бессонницей, поддерживает функцию органа селезенки, устраняет симптомы переутомления. Употребляем по половине стакана на ночь.

Попробуйте прикладывать капустные листья в качестве компресса при головной боли, состояниях мигрени, ангине. Увидите быстрый результат и эффективность метода.

А семена капусты - это, оказывается, хорошее противоглистное средство.

Капустный сок

Соком свежей белокочанной капусты эффективно лечатся недуги хронического характера. Можно использовать при язвенных колитах или гастритах, а также язвах (но только с пониженной кислотностью).

Капуста полезна при атеросклерозе, сердечно-сосудистых недугах. Разрешается диабетикам после консультации специалиста. Для профилактического приема обеспечиваем организм свежим капустным соком. Пьем его по 1 стакану перед едой трижды в день. Курс лечения - 2 недели. Сок квашеной капусты можно пить по половине стакана трижды в день в теплом виде и обязательно до еды.

При язве

Свежий сок капусты пьем по половине стакана 4 р. в день за 1 час до еды. Курс лечения составляет 10 дней. Затем следует сделать двухдневный перерыв. И так повторяем 4 раза. Язва желудка приносит много дискомфорта, так что можно попробовать народное лечение.

При ангине

Кладем на горло свежие листья капусты. Своеобразный компресс следует время от времени менять. Лучше его делать на ночь и менять до 5 раз. При этом обеспечиваем полоскания горла капустным отваром.

Для похудения

Капуста является незаменимым продуктом в ходе процесса похудения. Капустный салат с добавлением помидора или моркови - отличное блюдо для тех, кто желает иметь стройные формы.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество витаминов и ценных веществ, капуста может принести организму вред. Их немного, но все же стоит о них знать каждому из нас.

Капуста вредна при панкреатите, остром энтероколите с диареей, перенесенных операциях на брюшной полости, гипертонии. Не забывайте, что в квашеной капусте много соли, а она задерживает в организме жидкость. 

Итальянская гладильная доска Becker А4 компактных размеров сочетает в себе изысканный стиль и полезный набор функций. Процесс глажения может стать приятным и легким, ведь доска снабжена раскладной платформой, вентиляторами для охлаждения и устойчивыми металлическими ножками.

Плохое зрение - не катастрофа. Его можно корректировать благодаря современным методам медицины, препаратам гомеопатии и уникальным изобретениям. Речь идет не о линзах, и даже не о лазерной коррекций, которая стоит сумасшедших денег. Есть более простой и эффективный способ улучшить зрение. И это возможно при помощи очков Панкова.

Ухудшение зрения может иметь ряд весомых причин. Самые распространенные - долгое сидение перед монитором компьютера и зрение пожилых людей. Есть ряд профессий, из-за которых зрение может значительно ухудшиться. К ним относятся такие профессии, как преподаватель, водитель, офисный работник.

Попробуйте купить очки панкова в москве после консультации со специалистом и регулярно их использовать в домашних условиях. Зрение улучшается при систематическом применении данного прибора, который неоднократно испытан и испробован. В интернете есть много положительных отзывов об очках Панкова. Так что если вы желаете улучшить свое зрение, то имеете чудесный шанс! Не забудьте проконсультироваться с окулистом по поводу применения очков, ведь может существовать ряд заболеваний, при которых коррекция невозможна.

Домашняя spa-терапия - это регулярный самостоятельный уход за увядающей кожей лица. Систематически делая маски, можно не только избавиться от морщин, но и впоследствии поддерживать тонус, упругость и эластичность кожи.

Маски против морщин обычно используют 2, а то и 3 раза в неделю. Чередуя их, можно добиться потрясающего результата! Желаю всем красоты и продления молодости!

Морковно-грейпфрутовая маска против морщин

Очистим несколько долек грейпфрута от белой кожицы. Возьмем 2 ст. ложки грейпфрутовой свежеприготовленной мякоти, смешаем с 2-мя ст. ложками свежего сока моркови и 1 ст. л. сметаны. Сюда же добавим 1 ст. ложку свежемолотой рисовой муки.  Ее несложно приготовить из сырого белого риса, воспользовавшись кофемолкой. Перемешаем готовую смесь, и наложим на кожу лица приблизительно на 20 минут. Снимем маску при помощи кусочка ваты, смоченного в соке грейпфрута. Умоемся водой комнатной температуры.

Результат: насыщение кожи витаминами, осветление, тонизирование, разглаживание морщин.

Картофельно-глицериновая маска против морщин

1 вымытую среднюю картофелину отварим вместе с кожицей, то есть в мундире. Так, в ней сохранится больше витаминов. Затем очистим и тщательно разомнем в пюре. К 2-м столовым ложкам пюре добавим сметану и молок (по 1-й столовой ложке). Добавим 1 чайн. ложечку глицерина и такое же количество растительного масла (кокосового, авокадо, оливкового, миндального). Нанесем маску на кожу лица на 15 минут. Затем умоемся теплой водой.

Результат: глубокое увлажнение, разглаживание, омоложение, питание.

Маска от морщин из меда и крапивы

Мелко измельченные листья крапивы в количестве 2-х столовых ложек смешаем с 1 чайной ложечкой меда и 1-й столовой ложкой масла авокадо или оливок. Нанесем смесь на лицо. Через 15 минут умоемся теплой водой.

Результат: очищение и разглаживание кожи, антибактериальный эффект. 

Не всегда удается устранить дефекты кожи и избавиться от мимических или глубоких морщин. С возрастом уменьшается выработка коллагена, отвечающего за эластичность кожи. Так, кожа становится обезвоженной и сухой. Вот эта клиника пластической хирургии с квалифицированными специалистами поможет достигнуть совершенства. Центр Эстетической Хирургии - это доступные цены, лучшие специалисты и инновационное современное оборудование.

Головные боли могут превратиться в хронические и подпортить жизнь. Какая головная боль указывает на серьёзную болезнь? А какая сама является заболеванием? Попробуем разобраться, как различать головные боли и чем их лечить.

Тензионные боли

Это самый распространённый вид головной боли в мире — каждый из нас испытал её хотя бы раз в жизни. Повторяются они не часто, хроническую форму приобретают в 3% случаев.

Признаки. Ощущается как давление или стеснённость по окружности верхней части головы. Может казаться, что мышцы лба и глазниц слишком напряжены, но расслабить вы их не можете. Длительность таких болей варьируется от получаса до недели, интенсивность обычно нарастает к вечеру.

Возможные причины. Тензионная боль может быть связана с чрезмерным стрессом или травмой мышц головы и шеи. Однако при диагностике источник боли, как правило, остаётся «неопределённым».

Как лечить. Поскольку боли редко приобретают регулярный характер, лучшее средство от них — простые обезболивающие, вроде ибупрофена или парацетамола. Если же боль не проходит больше недели, можно попробовать заняться лёгкой физкультурой, регулярно разминать плечи и шею, больше бывать на воздухе, чтобы нивелировать стресс. Хронические тензионные боли лечатся медикаментозно по назначению врача.