Имбирь для кожи и волос: рецепты красоты

Полезные свойства имбиря оценен многими людьми. Он обладает антисептическим, антиоксидантным и успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы. Почему бы не воспользоваться им для красоты?

Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!Имбирь может жечь, поэтому в чистом виде не рекомендуется для нанесения. Сначала лучше попробовать его на запястье. Осторожнее - не допускайте попадания в глаза.

Маска для жирной кожи - матирует и нейтрализует излишки кожного сала.

1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка отвара ромашки или несколько капель сока лимона, 1 столовая ложка белой глины.

Маска для проблемной кожи - подсушивает, снимает раздражение и уничтожает бактерии.

1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка крепко заваренного зеленого чая.

Отбеливающая маска - осветляет пигментные пятна, выравнивает цвет лица.

1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка любого цитрусового эфирного масла, 1 чайная ложка отвара петрушки.

Тонизирующая маска - улучшает цвет лица, подтягивает и освежает кожу.

1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка гранатового сока.

Эффективная маска от отеков - быстро и эффективно снимает отеки лица.

1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка тертого яблока или сырого картофеля.

Маска для кожи головы - стимулирует рост волос, избавляет от перхоти, придает блеск.

1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка лимона, 1 чайная ложка меда, яичный желток.

Антицелюллитный крем для массажа - подтягивает кожу, снижает эффект “апельсинового корки”:

2 столовые ложки тертого имбиря, 1 столовая ложка апельсинового сока, 100 г оливкового масла, 2 столовые ложки морской соли или коричневого сахара.

Маски для лица оставлять на 20 минут, маску для волос - держать под пленкой 40-50 минут.

Пигментные пятна и веснушки на лице доставляют много негативных эмоций, так как не всем они нравятся. Пигментные пятна никого не красят. В народе их издавна называли «дьявольскими метками» и считали, что они предвестники беды. Веснушки более изящны в своем исполнении и могут стать изюминкой образа. Но почему-то все девушки стараются от них избавиться. В

Здесь вы найдете хорошие рецепты избавления от веснушку и пигментных пятен, выровнять цвет лица и поднять свое настроение Не забудьте прикрываться полями шляпки, кепки или панамки, когда выходите на улицу. Солнышко любит веснушки!

- Ежедневно утром и вечером промывайте пигментные пятна липовым чаем, заваривая 2 чайные ложки 1 стаканом кипятка.

- Делайте медово-лимонные примочки. Для этого сок одного лимона смешайте с 2 столовыми ложками меда. Затем пропитайте смесью марлевую салфетку, наложите ее на окрашенный участок кожи и держите 15-20 минут. После этого умойтесь теплой водой. Смесь можно хранить в холодильнике неделю.

- При умеренной пигментации хорошо помогает маска из миндаля. Для ее приготовления полстакана зрелого миндаля залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 5 минут, затем воду слейте в емкость, миндаль пропустите через мясорубку. Добавьте в него сок половины лимона и 1 столовую ложку кипяченой воды. Смесь разотрите до однородной массы. Нанесите ее на пигментное пятно, а через 30 минут смойте миндальной водой. Маски надо делать 2 раза в неделю.

- Смешайте в равных количествах измельченные листья шпината, щавеля, а также плоды и листья рябины. Пропустите через мясорубку 3 столовые ложки смеси и добавьте 1 столовую ложку кефира. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо или шею на 25 минут. Смойте водой, разбавленной молоком в пропорции 1:1.

- Предыдущую маску можно чередовать с маской из редьки. Нанесите на пигментное пятно немного питательного крема и наложите на это место ломтики редьки. Через 30 минут протрите кожу прохладным молоком.

- При умеренной пигментации можно выровнять цвет кожи, смазывая ее дважды в день соком моркови. После высыхания ополосните это лицо раствором 1 столовой ложки молока на 1 стакан воды.

Маски для кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Именно с этой области обычно начинают образовываться мимические морщинки и она лучше всего выдает реальный возраст. Ухаживать за ней лучше начинать как можно раньше - с 20 лет.

Существует множество рецептов масок для кожи вокруг глаз и век с различными ингредиентами и для разных целей и возрастов. Кожа век часто нуждается в смягчении, снятии усталости, припухлостей, дополнительном питании и увлажнении. С возрастом за ней стоит следить еще более тщательно, чтобы избежать морщин.

Маски для кожи вокруг глаз с петрушкой

• Маска из зелени петрушки и сметаны. Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой.

• Маска из петрушки с маслом или маргарином. Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла. Маска из зелени петрушки Просто нанесите свежеистолченную зелень петрушки на веки, накройте влажными ватными тампонами и оставьте на 15 минут. Смойте тепловатой водой.

• Маска для век из корня петрушки. Эта маска поможет при отечной коже век. Потрите на мелкой терке корень петрушки, наложите полученную кашицу на веки на 15-20 минут.

Маски для кожи вокруг глаз с картофелем

Эти маски снимают синяки под глазами и питают кожу. Самое простое - отварить картофелину в мундире, подождать пока она остынет. Когда картофель станет просто теплым, разрежьте его ножом на две части и на 30-40 минут положите на глаза.

Маска из сырого картофеля, молока и муки. Натрите вымытый неочищенный картофель на мелкой терке. Смешайте 2 чайные ложки получившейся массы с 1 столовой ложкой молока и двумя чайными - муки. Нанесите полученную смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут.

Маски для век из меда

• Для сухой кожи подойдет такая маска для кожи вокруг глаз: смешайте одну чайную ложку меда с яичным желтком. Нанесите на кожу век и оставьте на 10 минут.

• Медовая маска для век от морщин. Смешайте две чайные ложки меда с двумя ложками овсяных хлопьев и ложкой крепкого чая. Добавьте воды, чтобы маска получила необходимую густоту. Подогрейте полученную смесь на пару, чтобы распарить хлопья. Нанесите на кожу вокруг глаз на 20 минут. Смывайте маску сначала теплой, потом прохладной водой. Увлажните кожу кремом после нанесения.

• Медово-творожная маска для век. Смешайте 1 чайную ложку меда, 2 столовые ложки творога и столовой ложкой сливок или несколькими каплями оливкового масла. Нанесите на кожу вокруг глаз на 15 минут.

Персиковая маска

Размять спелый персик и добавить в полученную кашицу ложку сливок, сметаны, молока или крахмала.

Банановая маска

Спелый банан разомните в кашицу, смешайте с чайной ложкой молока и нанесите на кожу век на 10-15 минут. Овсяная маска Эта маска успокоит раздраженную кожу и разгладит нежную сухую кожу. Смешайте 2 ложки овсяных хлопьев с 4 ложками молока или сливок. Когда хлопья разбухнут, заверните их на 2 части и каждую заверните в марлю. Положите приготовленные компрессы на глаза на 20 минут.

Маска для кожи век из клубники

Эта домашняя маска питает и разглаживает кожу вокруг глаз. 2-3 клубничины разомните вилкой до состояния густой массы и смешайте с чайной ложкой меда. Заверните полученную маску в марлю и положите на глаза на 20 минут. После снятия маски протрите кожу смоченным в молоке ватным тампоном.

Маска из квашеной капусты

Заверните капусту в марлю и положите на веки. Лежите с ней 15-20 минут в темном помещении. Маска из свежей капусты Мелко нашинкуйте капусту, заверните в марлю и положите на глаза на 15-20 минут.

Безусловно, одними народными средствами и полноценным питанием не всегда удается восстановить организм и устранить анемию. Поэтому важно сдать анализы, чтобы увидеть полную картину недуга. Анализы важны для точного определения диагноза пациента. Вот здесь в медицинской лаборатории "Діла" http://www.dila.ua/ вы сможете не только сдать анализы для определения проблем со здоровьем, но и получить результаты на электронную почту. Качественные исследования на современном оборудовании доступны каждому желающему. Будьте здоровыми и крепкими!

При анемии или малокровии в организме человека происходят изменения, что негативно сказывается на самочувствии. Анемия влечет за собой последствия: кровь плохо переносит кислород, снижаются обменные процессы и физическая выносливость. Человек становится очень слабым, у него учащено сердцебиение, наблюдается шум в сердце, общее недомогание, слабость, снижение иммунитета.

Чтобы не допустить анемии, следует обеспечить полноценное питание.

• Употребляйте продукты, которые содержат железо. А именно: рыбу, желтки, овсяную крупу, соевые, бобовые, черный хлеб, укроп, петрушку, салат, яблоки, персики.

• Продукты, которые содержат витамин С (его много в овощах и фруктах). Витамин С помогает усваивать организму ценное железо.

• Целебные растения вернут организму силу и энергию, восстановят иммунитет, укрепят здоровье. Их нужно употреблять в комплексном лечении и витаминотерапии. К таким растениям относятся цветы гречихи и корни, стебли и листья одуванчика. Употребляйте настой,. Однако растения могут вам не подойти, поэтому желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.

• Утром натощак хорошо бы выпить 1 стакан шиповникового настоя со свежим соком лимона и 1-й чайную ложечкой натурального меда.

• Перед завтраком можно кушать 2 столов. ложки пророщенной пшеницы с добавлением сухофруктов (кураги, изюма, меда, орехов).

• 1 столовая ложка медово-ореховой смеси с добавлением ягод клюквы придаст организму энергии и восстановит иммунитет, помогая справиться с анемией. Смесь приготовить очень легко Следует взять все ингредиенты в равных частях и смешать их в измельченном виде.

• Хорошо зарекомендовали себя овощные соки. Бороться с анемией поможет 0,5 л смеси морковного, яблочного и свекольного соков в пропорции 2:1:1.

• Включайте в ежедневное меню каши на воде с добавлением масла и свежей зелени. Особенно полезна при малокровии гречневая и пшенная каши.

Растворимый кофе неблагоприятно влияет на мужскую потенцию. Такой вывод сделали медики после проведенных исследований. Растворимый кофе лучше не употреблять людям с такими недугами, как атеросклероз, болезни почек, ишемическая болезнь сердца, гипертония, глаукома. Нежелателен растворимый кофе гипервозбудимым людям, а также при бессоннице и гастрите. Этот напиток вызывает изжогу и лишает мужчину потенции.

Часть кофеина в растворимом кофе более чем наполовину превышает процент содержания этого вещества в натуральном кофе. Не злоупотребляйте кофе и по возможности откажитесь от него вообще. Однако отвыкать нужно плавно и постепенно. В растворимом кофе много примесей, использующихся с целью снижения себестоимости напитка. Здесь может присутствовать ячмень, овес, злаки, порошок желудей, кофейная шелуха, стабилизаторы, искусственные заменители кофеина.

Эти добавки позволяют добиться своеобразного кофейного аромата, утраченного при производстве и обработке. Стоит отметить, что добавки пагубно влияют на здоровье человека. Могут возникнуть проблемы с печенью, сердцем, желудком.

Как узнать, содержатся ли в растворимом кофе примеси? Приготовьте напиток и добавьте несколько капелек йода. Если кофе поменяет свой изначальный цвет на синий, значит, в нем присутствуют вредные добавки. Мужчины должны с особой осторожностью относиться к растворимому кофе, иначе придется пить Виагру.

Натуральные скрабы для тела

• Можно приготовить отличный скраб для тела из овсянки. Готовится овсяный скраб для тела очень просто. Надо измельчить в кофемолке овсяную крупу и добавить пару ложек овсяных хлопьев и немного засахарившегося меда. Этой смесью помассировать кожу тела в течение нескольких минут.
• Домашний скраб из кукурузной муки эффективен и полезен. Надо взять несколько ложек кукурузной муки и нанести ее на мокрое тело, выполнив легкий массаж.
• Манный скраб для тела понадобится, если под рукой нет предыдущих компонентов. Необходимо взять пару ложек манной крупы и смешать ее с небольшим количеством йогурта или сметаны. Протереть смесью все тело.
• Апельсиновые корочки не стоит выбрасывать после того, как вы съели ароматный фрукт! Из них можно приготовить отличный скраб для тела. Надо высушить и смолоть апельсиновые корочки, в порошок добавить немного оливкового масла или йогурта и протереть кожу тела.

Омолаживающая маска с авокадо

Улучшить цвет лица и разгладить морщинки поможет чудесная маска из авокадо. Натуральное средство обеспечит красоту кожи и продлит молодость. А это отразится на вашем настроении и самочувствии. Желаете стать уверенной в себе женщиной, которой не страшны возрастные изменения? Тогда побалуйте свою кожу авокадовой масочкой! Кстати, ее можно использовать и для профилактики морщинок. Авокадо питает, увлажняет и тонизирует кожу.

Не забывайте каждое утро начать уход за кожей с очищения и увлажнения. Перед сном косметологи рекомендуют нанести на кожу лица и шеи  питательный крем. Всегда очищайте кожу от макияжа. Даже если у вас его нет, обязательно протирайте кожу очищающим молочком, а затем тоником. Позвольте себе высыпаться, обеспечьте правильное питание и обязательные прогулки на свежем воздухе.

Маска с авокадо - это великолепное средство в активной борьбе с морщинами. Для приготовления маски возьмите авокадо и оливковое масло. В авокадо содержится много витаминов К, В и С. Витамин К благотворно влияет на состояние кровеносных сосудов и отлично выравнивает цвет кожи лица. Витаминки группы В обеспечат минимальную потерю жидкости из кожи, отрегулировав секрецию жира. а витамин С - мощный антиоксидант - предотвратит увядание кожи. Стоит отметить и действие оливкового масла, богатого витамином Е, благодаря которому кожа становится более упругой и эластичной.

Для приготовления маски необходимо измельчить в блендере половинку спелого авокадо, а затем добавить 1 столовую ложку оливкового масла холодного отжима. Перемешать и настоять в холодильнике 1 час. Нанести омолаживающую маску с авокадо перед сном на полчаса. Безусловно, кожу перед этим тщательно очистить. Маска действует как питательная, подтягивающая контуры лица, тонизирующая. После процедуры не нужно наносить крем. Эффектных преображений!

Позвольте себе наслаждаться процессом глажки и уборки. Вы думаете это невозможно? Еще как возможно после посещения интернет-магазина Гладтех и приобретения профессиональной гладильной системы и пресса, бытового пароочистителя, пылесоса с водным фильтром и других достойных внимания товаров!

Как правильно пить молоко

Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.

Лучше употреблять свежее молоко из надежного источника. Длительное кипячение молока (более 15 минут) приводит к структурному изменению ценных белков молока в худшую сторону (с точки зрения питательной ценности), поэтому если вы кипятите молоко, то снимайте его сразу после закипания.

Молоко, для того чтобы быть усвоенным, должно употребляться отдельно от другой пищи, либо совместно с продуктами, дающими после переваривания сладкий вкус (с рисом, пшеницей, изюмом, финиками, бананами и т. д.).

Гораздо лучше усваивается горячее молоко с такими пряностями, как имбирь, куркума, кардамон, корица, мускатный орех, шафран.

Горячее молоко с топленым маслом и медом позволяет успешно справляться с простудными заболеваниями, болезнями суставов (артритами, артрозами и т. д.), а также с проблемами нервной системы.

Молоко с имбирем повышает иммунитет и улучшает работу практически всех органов тела за счет улучшения крови. Такое молоко лучше употреблять утром.

Горячее лечебное молоко с куркумой желательно пить на ночь, оно улучшает сон и психику, восстанавливает кровь и кожу.

Молоко с кардамоном полезно для сердца и нервной системы, за счет молока целебные качества кардамона усиливаются в 10 раз.

Молоко с мускатным орехом позволяет остановить слишком неспокойный ум, восстанавливает сон, дает ясность мыслям, усиливает потенцию.

Молоко с корицей помогает укрепить сердце, очистить кровь и наладить работу мочевыводящих путей.

Молоко с бадьяном - великолепное средство для снятия хронической усталости, борьбы с депрессией.

Молоко с шафраном - одно из лучших средств омоложения для любой женщины, благоприятно влияет на психическое состояние и детородную функцию.

Молоко лучше употреблять утром, с 6 до 9, или вечером, с 18 до 21 часа, горячим или парным как отдельный прием пищи или с сочетающимися продуктами.

Холодное молоко пить нельзя.

• Употребление плодов киви положительно влияет на мужскую потенцию. В плодах киви много витамина С и калия, поэтому полезно еще и для сердца.

• От полового бессилия отлично помогает сок моркови. Правда его нужно пить в течение целого месяца по 50 мл трижды в день. Средство хоть и простое, но достаточно эффективное.

• При импотенции назначают следующие травы: зверобой, мяту, клевер луговой, крапиву. Смешать все травы по 5 чайных ложечек. Затем травяной сбор залить 1 литром кипятка в термосе и настаивать 25 минут. После настой тщательно процедить и принимать трижды в день по одному стакану на каждый прием.

• Кедровые орехи помогут восстановить мужское здоровье и потенцию. Попробуйте съедать по горстке орехов в день.

• Эффект заметен при приеме вкусного лакомства, приготовленного из зерен грецкого ореха и меда. Орехи измельчить, затем залить майским медом. Орехи и мед взять в равных частях. Кушать по 2 чайные ложечки дважды в день, запивая молоком. Употреблять вкусное орехово-медовую сладкую массу через 20 мин. после еды. Лакомство необходимо употреблять в течение целого месяца.

• Еще одно достаточно эффективное средство, которое можно приготовить самостоятельно. 0,5 л меда смешать с 500 г измельченных листиков алоэ 3-х летнего возраста и 0,5 л красного вина (Кагора). Оставить на 5 дней в темноте и прохладе, можно в холодильнике. Процедив, принимать лекарство по 1 чайн. ложечке 3 р. в день за 1 час до еды. Через 1 неделю чайную ложечку увеличить до 1 столовой ложки для каждого приема. Лечение продолжить до 1-го месяца, затем сделать недельный перерыв и опять повторить.

Узнать, что такое психологическая импотенция лечение и как с ней справиться можно на сайте интернет-магазина натуральных препаратов для улучшения потенции.Там же можно приобрести и эффективные средства для быстрого и стойкого результата. Попробуйте терапию при помощи левитры, если народные средства не помогли.

Укрепляющая маска при выпадении волос

1 луковица

2 ч. л. репейного масл

1 яйцо

3 капли лимонного сока

пшеничный хлеб

Приготовление:

Очистите и натрите на мелкой терке 1 луковицу, отожмите сок (можно использовать блендер). Добавьте 2 ч. л. репейного масла. Отделите 1 желток от белка, добавьте желток в мякоть лука, все перемешайте. 

В полученную смесь добавьте 3 капли лимонного сока и ломтик хлеба.  Перемешайте до однородности. Полученную смесь нанесите на волосы, оберните голову пленкой и полотенцем для образования паровой бани.

Затем вымойте голову шампунем и ополосните водой с лимонным соком, чтобы запах лука исчез. Используйте 1 раз в неделю.

Ценные витамины для укрепления ногтей

Полноценное питание обеспечит организм ценными минералами и витаминами, что, безусловно, скажется положительным образом и на состоянии ногтевой пластины. Здоровый ноготь должен быть розового цвета, гладким гладкий и слегка блестящим.

Витамин А просто необходим для здоровья ногтевых пластин. С его помощью можно не только укрепить ногти, но и стимулировать их рост. Витамина А много в моркови, помидорах, печени, зелени и масле. Витамин В обеспечит ногтям быстрый рост. Его много в капусте, яичном желтке, пророщенной пшенице и пивных дрожжах.

Йод тоже активизирует рост ногтей. Его предостаточно в таких продуктах, как морская капуста и шпинат.

Кальций обеспечит ногтям твердость. Если вы регулярно будете употреблять молочные продукты, то заметите, что ногти стали менее ломкими.

Кремний, содержащийся в овощах, помогает ногтям восстановиться и стать более твердыми.

Сера предотвращает от различных воспалительных процессов ногтевой пластины.Она присутствует в таких овощах, как огурцы, лук, капуста.

Железо благоприятно влияет на структуру ногтя.

Пользуйтесь специальными средствами по уходу за кутикулой и ногтями, используйте качественную косметику, которая не содержит вредных веществ, в том числе и ацетона, а также щадящие лаки. Помните, дешевый лак не может быть качественным и безопасным.

Перед сном обязательно уделите ногтям минутку, смазав их питательным кремом.

Желаете получить шенгенскую визу? На этом сайте http://go2eu.com.ua/index.php/2013-10-18-13-15-20 можно не только почитать полезные статьи об оформлении шенгенской визы, но и оформить ее в краткие сроки. Путешествуйте по Европе с настроением, познавая этот удивительный мир!

Эта информация сульгин инструкция по применению нужна больным колитом для поддержания своего здоровья в норме. Не игнорируйте плохое самочувствие. Запаситесь терпением и прислушайтесь к симптомам. Все болезни поддаются лечению, главное вовремя обратиться за помощью к врачу.

Полезные свойства топинамбура

Регулярно употребляя топинамбур, можно обеспечить своему организму отличную очистку.

В топинамбуре присутствует ценный пектин, являющийся прекрасным абсорбентом, обладающий очищающими свойствами.

Из топинамбура готовят патоку и диетическое варенье.

Ценный корень содержит минеральные соли и микроэлементы. В нем много кремния, калия, цинка, железа, пектинов, аминокислот, белков и различных витаминов.

Благодаря наличию полисахаридов топинамбур является достаточно энергоемким продуктом питания.

Регулярно употребляя корнеплод длительное время, можно значительно снизить сахар в крови. В топинамбуре содержится инулин - полисахарид или источник энергии. Инулин не повышает выделение глюкозы, поэтому риск возникновения сахарного диабета отсутствует.

В процессе хранения инулин становится фруктозой. Так, топинамбур является еще и диетическим корнеплодом. Его можно включать в различные диеты и диетические блюда.

Топинамбур положительным образом действует на пищеварительную систему, нормализуя ее функции, микрофлору. К тому же, он стимулирует желчегонную деятельность. Незаменим для тех, кто страдает от дисбактериоза, запора, изжоги, диареи.

Иммунная система будет благодарна вам за содержание топинамбура в блюдах.

Так что если вы еще не знакомы с корнеплодом под названием топинамбур, смело знакомьтесь. Посадите его на даче и выращивайте для своей семьи. Или же купите на рынке уже готовый корнеплод и угощайтесь, добавляя блюда. Вкусно, полезно и диетично!

Биостимулированный сок алоэ

Биостимулированный сок алоэ - эффективен для поддержания красоты и молодости кожи. Он регенерирует и способствует образованию новых клеток.

Взять листья алоэ не моложе 3-х лет Две недели цветок не поливать. Затем срезать до корня, завернуть в темную бумагу и хранить 2 недели в холодильнике на нижней полке. В таких неблагоприятных для растения условиях, когда в нем начинают угасать все жизненные процессы, в клетках алоэ происходит образование особых веществ, получивших название биогенных стимуляторов. Они возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток.

Промываем кипяченой водой и пропускаем через мясорубку. Отжимаем через марлю и используем по назначению.

Поскольку получается сока много, большую часть можно заморозить и хранить в морозильной камере. Используйте по мере необходимости в лечебных целях или для красоты.

Варианты применения:

- протираем кубиком льда лицо (устраняем мелкие морщинки)

- 1 кубик смешаем с 1 желтком или 1 чайной ложкой меда (избавляемся от морщин)

- 1 кубик смешаем с 1 чайной ложкой оливкового масла (зимой, для сухой кожи)

- 1 кубик сока разведем со спиртом 4:1 и протираем лицо (для жирной кожи)

Из сока алоэ можно приготовить общеукрепляющую смесь. Возьмем 100 г сока алоэ, 500 г ядер грецкого ореха, 300 г меда, сок 3-х лимонов. Принимаем по 1-й чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

P.S. Алоэ может вызвать аллергию. Не забудьте протестировать.

• При пониженной кислотности следует принимать по 0,5 стакана капустного сока перед едой. Сок должен быть свежий. При повышенной кислотности рекомендуется морковный и картофельный свежие соки. Лучше употреблять попеременно.

• В народной медицине есть рецепт лечения гастрита на основе чаги. Кусок чаги (сухого березового гриба) залейте теплой кипяченой водой и оставьте на 4 часа. Чага должна стать мягкой. Потом измельчите ее мясорубкой или при помощи терки. 1 часть чаги в измельченном виде залейте 5-ю частями кипяченой воды 90 градусов (не кипятком). Смесь настаивайте 2-е суток в холодильнике. Настой процедите через ткань, отфильтруйте. Принимайте по 0,5 стакана трижды в день за 15 мин. до еды. Во время этого лечения строго соблюдайте молочно-растительную диету, исключив при этом колбасу, копченое мясо, жир, консервы, приправы. особенно острые. Настой чаги еще и используется как профилактическое противоопухолевое средство. Оно способно улучшать самочувствие больного.

• Народная медицина советует принимать отвар либо настой корней лопуха. Это средство обладает противоопухолевым действием. Купите в аптеке порошок корней лопуха и в течение недели настаивайте на спирту с медом, взятых в равных частях. Настоянное лекарство принимайте трижды в день по 1-й столов. ложке до еды.

Чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться и принимать витаминные комплексы. Организм будет благодарен если вы улучшите обмен веществ, очиститесь и похудеете. Попробуйте купить ягоду годжи и секреты здоровья, красоты и молодости станут вам доступными!

Свекольный сок - напиток здоровья

Свекольный сок помогает быстро и эффективно нормализовать давление, заменяет энергетики. Он реально увеличивает выносливость человека, позволяя ему дольше оставаться активным, а также выдерживать нагрузки. Поскольку в свекле присутствуют соли, снижающие кислородные затраты организма, этот нюанс и позволяет аккумулировать энергию. Ученые утверждают, что после регулярного употребления свекольного сока, человек чувствует себя бодро и обладает лучшей работоспособностью.

Свекольный сок пригодится е только спортсменам, но и обычным людям. Такой натуральный энергетик поможет быть в превосходной форме и чувствовать себя здоровым и способным работать, творить, достигать новых рекордов!

Сок свеклы полезен страдающим нарушениями сердечно-сосудистой системы и рекомендуется к употреблению при респираторных заболеваниях. Исследователями было доказано, что сок свеклы снижает кровяное давление уже через 1 час после приема чудодейственного напитка! Гипертоники могут бороться с давлением при помощи свекольного сока. Это так просто! Пейте свекольный сок трижды в день понемногу.

Натрите корень хрена и залейте его холодной водой. Оставьте на ночь. После настаивания добавьте 0,5 стакана сока моркови и 0,5 стакана сока свеклы. Смесь можно облагородить соком половины лимона и натуральным медом по вкусу. Принимайте полезную тонизирующую смесь дважды в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

Здоровый образ жизни - это полноценное сбалансированное питание, а значит и красивая фигура. Если вы хотите скорректировать свои формы и очистить организм, попробуйте купить ягоду годжи - уникальный натуральный продукт. Ягоды годжи - это эффективный способ похудения, который к тому же подарит организму бесценные витамины и минералы.

Как отрастить длинные волосы

К 2-м столовым ложкам сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) добавить 2 столовые ложки горячей воды, 1 желток, 2 столовые ложки оливкового, 2 чайные ложки сахара. Нанести на кожу головы и оставить на 15 минут. В следующий раз можно время увеличить (до 1 часа).

Смесь вызывает жжение, активизируя кровообращение и стимулируя рост волос. Если жжение будет нетерпимым, то держите горчицу только 15-20 минут. В первый раз обязательно держите смесь не менее 15-ти минут.

Чудо-средство для ногтей и кутикулы

Необходимо взять 1 ч. л. пчелиного воска, 1 ч. л. масла какао, 1 ч. л. миндального или оливкового масла, 20 капелек эфирного масла лимона.

Все растопить на водяной бане, в конце добавить эфирное масло и перелить в маленькую баночку, которой хватает надолго. Охладить и можно пользоваться.

Наносите средство на ногти и кутикулу, слегка втирая. Ногти становятся гладкими, блестящими, а кутикула - гладкой и мягкой.

Отличный комплекс упражнений, который поможет избавится от боли в спине и держать мышцы пресса!

+8 упражнений

Аюрведа: пряный чай от кашля

4 стакана воды, 2 чайные ложки цельной гвоздики, 2 чайные ложки цельной коры корицы, 1 чайная ложка свежего тертого корня имбиря, 1 чайная  ложка стручков кардамона, 1 чайная ложка семян фенхеля, сок 1 лимона, 4 столовые ложки натурального меда.

Приготовление:

Доведите до кипения все ингредиенты, кроме сока лимона и меда. Уменьшите огонь и кипятите 5 минут. Процедите через сито, немного остудите. Добавьте лимонный сок  и мед. Вкусный чай от кашля готов!

Чтобы зубки были по-настоящему крепкими и привлекательными, необходимо правильно за ними ухаживать. Организм прежде всего нуждается в кальции. Ежедневно употребляйте творог, молоко, сыр, йогурт, не сочетая эти продукты с кофе и чаем. Как известно, кофеин, который присутствует в сих напитках, разрушает кальций.

Зубная паста, содержащая кальций полезна только лишь для детей. Дело в том, что у взрослых кальций усваивается лишь из продуктов питания. Не стоит чистить зубы после кислой еды или питья. Вступая в реакцию с зубной пастой, кислоты фруктов губительно действуют на эмаль зубов, разрушая ее. В результате могут появиться микротрещинки.

После каждого перекуса старайтесь съедать половину морковины или яблока дабы очистить зубы от налета. Кроме того, в яблоках и моркови много клетчатки, а она, как известно, чрезвычайно полезна для пищеварительной системы. Если она работает полноценно, исправно и без перебоев, то десна и зубы будут здоровыми.

Пользуясь ярко-алой или фиолетового цвета помадой, помните, что она может подчеркнуть желтизну зубов. Так что пользоваться этими оттенками могут позволить себе женщины с идеально белоснежной улыбкой. Помады теплых оттенков скрадывают неприглядную желтизну зубов.

Что же такое виниры и как их сделать на зубы? Можно узнать все на странице киевской стоматологической студии "Смайл". Эта важная для здоровья и красоты зубов информация поможет сделать улыбку белоснежной и привлекательной!