Кефир с корицей и имбирем - эффективное похудение

Ингредиенты:

• Стакан кефира (жирность 0,1-2,5%);
• половина столовой ложки корицы;
• половина столовой ложки имбиря;
• щепотка красного перца.

Приготовление:

Все перемешать. Ежедневно пить утром и перед сном.

Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-х кг лишнего веса.

В период беременности меняется не только внешний вид женщины, но и ее образ жизни. Это касается уменьшения сексуальных отношений, а также более тщательной гигиены.

Отказаться от секса во время беременности рекомендуется только тем женщинам, у кого выявлены патологии и угрозы выкидыша. Если здоровье в норме, то сексуальные отношения лишь улучшат самочувствие и подарят паре хорошее настроение!

Гигиена беременной женщины - это очень важно. Рекомендуются обмывания тела теплой водой дважды в день. Не стоит использовать горячую воду во избежания осложнений. Ванную замените душем. Во время беременности не рекомендуются спринцевания влагалища. Однако при сильных выделениях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Купания в водоемах следует отложить до следующего сезона, так как существует риск попадания в детородные органы бактерий и различного рода инфекций. Они могут попасть туда вместе с водой. Тщательно мойте руки, особенно после туалета и прогулок, а также перед едой и приготовлением пищи. Ногти следует коротко остригать и закруглять.

Особое внимание уделяйте уходу за молочными железами, ведь их нужно подготовить к кормлению. Старайтесь ежедневно обмывать железы комнатной водой с мылом, а затем тщательно обтирать при помощи жесткого полотенца. Соски после обтираний будут грубеть. Смазывайте их кремом. Так, вы сможете избежать трещин и царапин во время кормления малыша грудью. В последние месяцы беременности целесообразно массажировать соски, смазывая их кремом.

В течение беременности включайте в рацион пищу, содержащую минеральные вещества и витамины. Так, сможете избежать выпадения волос и потери зубов. Кушайте сырые фрукты и овощи, бобовые, молочные продукты, яичный желток, рыбий жир. Обязательно чистите зубы дважды в день.

Что касается использования беременными косметических средств, то следите за тем, чтобы они были качественными, натуральными. Однако не злоупотребляйте. Декоративную косметику лучше спрятать подальше или просто использовать по минимуму. Выбирая пудру, помаду или тени, отдавайте предпочтение косметике с содержанием природных красителей.

Во время беременности следите за грудью и бедрами. Дабы избежать растяжек, используйте специальные косметические средства для беременных от растяжек. Они содержат натуральные компоненты в виде натуральных масел. Результат - упругая кожа, отсутствие сухости, сведение растяжек до минимума. Помните, что лучшей косметикой от растяжек считается та, которая содержит масло какао.

После родов женщина сталкивается с такими проблемами, как снижение сексуальной активности, расширение влагалища, депрессия, чрезмерная усталость и недосыпание. Чтобы активизировать сексуальное желание, снять боли и воспалительные процессы, улучшить самочувствие, попробуйте такое чудо, как палочка доянь. Этот БАД на растительной основе обладает целительными и восстанавливающими свойствами.

Каждая женщина, достигшая тридцати лет, начинает с тревогой рассматривать свое лицо в зеркале. И это правильно. Именно к тридцати годам кожа начинает интенсивно терять влагу. В результате возрастных изменений выработка коллагена замедляется, появляются морщинки, которые приносят дискомфорт, портят настроение и ослабляют самоуверенность. А сорока и пятидесятилетним женщинам стоит уделять внешности больше времени. Ведь с каждым годом морщин становится все больше.

Если вы не желаете попасть в капкан своих негативных эмоций, обязательно прочтите эту статью до конца. Ведь есть уникальный способ омоложения, который вернет вам счастливую улыбку. Благодаря этому методу морщинки разглаживаются быстро и на долгое время.

Речь идет об южнокорейских филлерах, которые пополнили коллекцию yvoire. Инъекционные препараты нового поколения в виде филлеров и биоревитализантов YVOIRE предлагает корейская компания LG Life Science. Препараты не только признаны на мировом рынке эстетической косметологии, но и активно распространены в различных странах, как недорогой, но очень эффективный метод омоложения кожи.

Южно-корейские препараты конкурируют с известными брендами по качеству, цене, эффекту.

Стоит отметить, что продукция Allergan и Q-Med пока еще не уступила пальму первенства Южной Корее, но всего за три года Ивор занял 30% рынка!Есть над чем задуматься, неправда ли?

Клиенты отмечают стойкий результат после применения инъекций Yvoire Volume и удивлены мгновенными результатами.

Преимущества марки YVOIRE - это целая линейка безопасных препаратов, которые косметолог подбирает в индивидуальном порядке.

Попробуйте и вы филлер Ивор, который гарантирует безболезненность, безопасность и привлекательность. Препараты Ивор одобрили и Минздрав РФ, и Европейский директорат по качеству лекарственных препаратов. Пусть ваша молодость длится вечно!

Рецепты от насморка для взрослых и детей

* Масло чайного дерева. Когда он только начинается - перемешать 1:1 с касторовым маслом и смазывать ватной палочкой нос внутри.

* Сухой стебель чеснока. Сухую палочку от головки чеснока поджечь. Она будет тихонько тлеть. Затушить и подышать этим дымком (чесноком пахнуть не будет). Сначала одной ноздрей, зажимая другую, потом наоборот. И так несколько раз сделать. Насморк, может быть, пройдет и не сразу, но заложенность носа исчезает мгновенно.

* Чеснок. На ночь - раздавить чеснок и закатать в марлю, потом приложить к носу (кожу около носа смазать маслом) и дышать чесноком. Когда отделяемое из носа обильное, промыть нос разведенным соком чеснока 1:10 - закапать или влить около 10 капель в каждую ноздрю.

* Йод. При начинающемся насморке нужно перед сном нарисовать на крыльях носа йодные точки. Насморк пройдет за ночь.

* Настойка прополиса (10%), камфорное и нерафинированное подсолнечное масло. По 1 ч. ложке слить в пузырек из темного стекла. Хранить в темном месте. Перед употреблением взбалтывать. В каждую ноздрю капать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Это средство эффективно и при обычном, и при хроническом насморке.

Маски и лосьоны от черных точек

Эффект: мягкая гладкая кожа без покраснений и угрей.

Рецепт №1

- 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты
- вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная,
- мед 1 ч. л.

Растолочь аспирин, добавить воды, чтобы получилась кашица, обычно достаточно пару капель. Добавить в кашицу ложку меда. Все хорошенько перемешать. И массирующими движениями равномерно нанести на лицо или пораженные участки кожи. Ждем 20 минут, затем умываемся теплой водой.

Рецепт №2

Взять 3 таблетки аспирина, смешать его с любимым вашим лосьоном (лосьон должен быть не агрессивным) до образования кашицы и нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Рецепт №3

1. Необходимо 6-12 таблеток аспирина и свежевыжатый лимонный сок, сода.
2. Растворите аспирин в лимонном соке, но не превращайте в пасту.
3. Нанесите на кожу. Держать 10 минут.
4. Разбавить соду в теплой воде. Смыть этой водой маску с кожи.

Лучшие рецепты для гладких пяточек

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом.

2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь.

3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели.

4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.

6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.

7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.

8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу) + сметана + кефир + мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.

9. Мякоть свежих оливок + мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно.

10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской).

Прополис - уникальный натуральный продукт, производимый пчелами, который состоит из более чем 50-ти веществ. Среди них растительные смолы, бальзамы, воск, фенольные соединения, флавоноиды и биологически активные вещества.

Благодаря уникальному составу прополис обладает антибактериальными свойствами, задерживает рост бактерий, заживляет язвы и раны.

Среди свойств прополиса - мочегонное, желчегонное, противовоспалительное и капилляроукрепляющее свойство.

В прополисе присутствует натрий, калий, кальций, железо, фосфор, магний, алюминий, цинк, сера, марганец, медь, кремний, цирконий, селен, фтор и другие элементы. Их соотношение сбалансировано, а поэтому оказывает благоприятную помощь организму человека.

Прополис богат витаминами B1, В2, Вб, А, Е.

Сочетание прополиса и молока уникально. Состав помогает справиться как с простудными, так и с легочными заболеваниями быстро и эффективно. в результате лечения прополисом улучшается самочувствие и сон, устраняется усталость и раздражительность.

• 10%-ую настойку прополиса можно приобрести в аптеке. Пузырек емкостью 25 мл стоит недорого. Принимайте прополисовую настойку перед сном по 20 капелек, растворив их в 100 мл горячего молока. Курс приема - 10 дней. Повторить через 4 месяца.

• Для лечения простудных заболеваний у детей дошкольного возраста на ночь можно давать 1-2 капельки прополиса, разбавленного в 1/3 стакана горячего молока.

• Прополис с молоком способен уменьшать содержание холестерина в крови, лечить экземы и кожные заболевания, нормализовать менструальный цикл, стабилизировать психику.

Не уверены на какой автомобиль стоит обратить внимание? Volkswagen Cross Polo - лучшее решение и для автоледи, и для мужчин, стремящихся к стилю и комфорту. Здесь http://vw-avtoruss.ru/models/polo/comps/polo_crosspolo/ можно купить Volkswagen Cross Polo от официального представителя.

Домашняя аптечка с эфирными маслами

Их хорошо иметь в своей аптечке первой помощи. Они помогают справиться с большинством мелких инцидентов и случайностей, таких как ожог, порез, насморк, простуда, боль. В случае если полученная травма или болезнь не тяжела, лечение эфирными маслами будет очень эффективно.

✔ Гвоздика

Сильное болеутоляющее средство (зубная боль, ревматизм, артрит и пр.). Можно применять при инфекционных заболеваниях. Хорошо дезинфицирует помещение.

- Освежитель воздуха для предотвращения инфекционных заболеваний: по 3 капли гвоздики, корицы и апельсина.

✔ Герань

Успокаивающе-тонизирующее средство для нервной системы. Уменьшает беспокойство и депрессию, улучшая настроение. Избавляет организм от токсинов. Хороша для незначительных ожогов.

- Средство для массажа при воспалении горла: на 10 мл масла-основы добавить по 1-2 капли герани, лимона и мирра.

✔ Имбирь

Бодрит и стимулирует. Хорош при разных типах расстройств желудочно-кишечного тракта. Стимулирует кровообращение. Как анальгетик используется при ревматизме, артрите, растяжениях и др. болях мышечного типа.

- Средство для массажа при опухших суставах или растяжении связок: на 10 мл масла-основы добавить по 1-3 капли кипариса, имбиря и ромашки.

✔ Лаванда

Успокаивает нервную систему. Хороша при головных болях и мигренях. Незаменимое масло при укусах насекомых, небольших порезах и ссадинах, обычных и солнечных ожогах. Эфирное масло лаванды способствует регенерации кожи.

Практически каждая современная девушка или женщина стараются следить за своей фигурой и лишним весом, не допуская его роста. В результате многочисленных экспериментов, у каждой из нас есть и промахи, и результаты! Именно поэтому важно следить за фигурой, зная нюансы, связанные с занятиями спортом и кулинарными блюдами. Это взаимосвязанный процесс, требующий внимательного изучения и серьезного подхода.

Стоит отметить, что одни физические упражнения или полуголодная диета не дадут нужного эффекта. В результате изнурительных тренировок и несбалансированного питания организм будет подвергаться жестоким пыткам. Вы будете чувствовать слабость, раздражительность и даже апатию.

Чтобы привести фигуру и мышцы в порядок следует обратить внимание на свой ежедневный рацион. Он обязательным образом должен соответствовать активному, спортивному, динамичному образу жизни.

Вы должны поставить перед собой цель, видеть ясный путь и идти к своей мечте, преодолевая препятствия. Какие препятствия? Неумеренный аппетит! Именно он является первым врагом к получению красивой фигуры. Голодная диета - тоже не выход. Это настоящий шок для организма. Практические после каждой диеты, даже самой избирательной, вы наберете вес быстро, и опять впадете в депрессию! Лучше прямо сейчас начать питаться правильно! И вы останетесь довольны собой, сможете развить в себе волю и терпение, добиться цели благодаря волевым качествам и упорству. Психологический настрой - важная составляющая для похудения.

Желаете получить максимум пользы от спортивных занятий? Тогда умерьте свой аппетит и узнайте что и когда можно употреблять в пищу, дабы не испортить фигуру лишним весом! Вот здесь на сайте kitchenmag.ru читайте полезный материал о правильном питании при физических нагрузках, направленных на улучшение форм и устранение лишнего веса. Станем привлекательными, уверенными и счастливыми!

Женщина всегда должна привлекательно выглядеть. Это касается не только одежды и аксессуаров, которые женщина заботливо подбирает, но и кожи, которая со временем утрачивает свою эластичность и упругость. Чтобы не появлялись морщины, необходим тщательный уход и использование качественных косметических средств.

Думаю, каждой женщине будет интересно узнать об уникальном способе омоложения с помощью мезонитей. Когда-то видела информацию о мезонитях на женских форумах, где делятся впечатлениями обо всем на свете. Тогда не придала ей значения. А сейчас опомнилась, ведь время идет, и необходимо знать все о способах омоложения, дабы потом вовремя их использовать, не допустив преждевременного старения.

Так вот, о мезонитях есть много хороших отзывов. Женщины отмечают улучшение состояния кожи после применения процедуры. Гарантированная подтяжка кожи, разглаживание морщин и глубоких складок около рта и носа - это реально впечатляет! Мезонити даже грудь подтягивают!

Именно множество положительных отзывов и заставило меня углубиться в тему. И теперь хотелось бы поделиться несколькими интересными фактами о мезонитях. Ведь вам тоже интересно, правда?!

Каков же эффект от мезонитей? Рассмотрим несколько фактов.

Нитевой лифтинг имеет свою свобственную историю. Нити для подтяжки кожи используются косметологами более 40 лет, не утратив при этом своей актуальности!

Усовершенствованные современные мезонити имеют свойство рассасываться под кожей со временем. Если ранее нити изготавливали из золота и они были дорогостоящими, то сейчас используется совершенно новый материал под названием полидиоксанон. Эффект от процедуры сохраняется до 2-х лет.

3D-мезонити, придуманные корейцами, чудесным образом корректируют и сглаживают морщины, прекрасно справляются с носогубными складками, к тому же, активизируют выработку коллагена в клетках, благодаря чему кожа становится гладкой и упругой. Нити используют и при лифтинге груди, ягодиц и живота, что делает женскую фигуру совершенной! Никаких растяжек после беременности!

Фото с сайта сети центров «Лазерный Доктор», где проводят эту эффективную процедуру, поможет вам наглядно увидеть результат. Посмотрите, как выглядела кожа до процедуры и после. Стоит отметить, что армирование мезонитями делают в любое время года и на коже любого типа.

Лифтинг при помощи мезонитей, пожалуй, единственная инъекционная методика, которая дарит мгновенный эффект и настроение! Она безболезненна и безопасна, как утверждают косметологи центра "Лазерный доктор".

Хотелось бы задать вопрос моим читательницам. Захотели бы вы воспользоваться возможностью помолодеть при помощи такой методики? Что думаете по поводу использования мезонитей? Лично мне кажется, что в сравнении с другими методами подтяжки лица, этот наиболее интересен и безопасен.

Простая в исполнении и очень эффективная процедура. Займет всего лишь 5-10 минут вашего времени!

1. Массаж рук восстанавливает силу и работоспособность уставших мышц после продолжительной и физической нагрузки, укрепляет связки и суставы рук.

2. Улучшает заживление мягких тканей после травм, снижая отеки и боли.

3. Способен улучшить кровообращение и обмен веществ в тканях рук и в организме в целом.

4. Очень эффективное средство для укрепления сердца и предотвращения его заболеваний.

5. На кисти присутствует множество точек с рефлекторными клетками, поэтому эффект от массажа положительно скажется на самочувствии, независимо от возраста.

Начинают массаж рук как правило от кисти постепенно обливая наружную сторону до плеча и обратно возвращаются назад, но уже обливая руку водой с внутренней стороны. Лучше если вы будете это делать с помощью душа - теплой умеренной силы струей воды.

Помните, после массажа нужно смазать руки специальной водой. Приготовить ее не сложно: возьмите равные пропорции розовой воды и глицерина, добавьте 10 капель нашатырного спирта. Пусть этот флакончик постоянно стоит на умывальнике.

Медовые рецепты для здоровья и красоты

Мед – натуральный продукт, схожий по составу с плазмой крови. Поэтому усваивается организмом на 100%, увеличивая количество гемоглобина и оздоравливая весь организм. Помимо фруктозы, глюкозы и минеральных солей в его состав входит более 70 ингредиентов: ряд органических кислот, ферменты и белки. Он богат аминокислотами, микроэлементами, эфирными маслами, гормонами, ферментами, антибиотиками, противогрибковыми и другими полезными веществами. Пифагор, Геродот и Аристотель считали, что регулярное употребление мёда способствует значительному продлению жизни и улучшению её качества.

Мед рекомендован при нервном истощении, сердечных и желудочных заболеваниях, болезнях печени и почек, для укрепления иммунитета. Мед смягчает слизистые оболочки, рекомендуется при кашле и болезнях горла. Мед обладает бактерицидными свойствами, способствует оздоровлению пищеварительного тракта, особенно при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите с повышенной и пониженной кислотностью.

Мед рекомендуется при анемии, запорах, головной боли, дерматитах, ишемической болезни сердца, нарушениях обмена веществ, при снижении зрения, памяти, иммунитета, радиоактивном облучении, хронической интоксикации, гинекологических, эндокринных и еще ряде других серьезных заболеваниях.

В чистом виде рекомендуется принимать ежедневно по 1-2 г продукта на один килограмм веса пациента.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, заболеваниях почек и неврозе назначают мед, разведенный теплой водой, три раза в день за двадцать минут до еды или через два-три часа после еды.

Напиток с медом очищающий кровь

1 литр кипяченной воды,
2 ст.ложки водки,
1-2 ст.ложка меда,
сок 1/2 лимона,
1/2 стакана слабо заваренного зеленого чая.
Воду остудить и добавить мед, заварку, водку, сок лимона — перемешать. Выпить в течении дня. Желательно пить 3 дня подряд.

Иммунная настойка

Вкусна и полезна! Эффективна и проста в приготовлении!

1 мелко нарезанный большой лимон вместе с цедрой

1 мелко нарезанный большой апельсин вместе с цедрой

мускатный орех, гвоздика, корица, кардамон - по 0,5 чайной ложки

мелко нарезанный небольшой корень имбиря

мед по вкусу для сладости и пользы

водка - 0,5 л

Ингредиенты залить спиртом и настаивать в течение недели. Добавлять по 1-й чайной ложечке в чашку с чаем перед сном. Чай становится ароматным, настроение улучшается, а иммунная система укрепляется! Кроме этого пропадает бессонница.

Домашнее мыло с медом и глицерином

Домашнее жидкое мыло с медом и глицерином - это просто и полезно для кожи! Сделать его чрезвычайно просто и быстро!

В результате вы получите совершенно экологичный продукт, в котором будете уверены на сто процентов! Никакой химии и ароматизаторов - только полезные ингредиенты!

Понадобится любой кусок мыла или же мыльные отходы, 1 стакан кипятка, 1 столов. ложка меда, 1 столов. ложка глицерина, несколько капелек вашего любимого эфирного масла для создания красивого аромата.

Мыло измельчим на терке в миску или просто воспользуемся мыльными отходами. Нальем кипяток и взобьем. Затем добавим немного холодной воды и взобьем снова. Выльем домашнее жидкое мыло в специальную емкость с дозатором и порадуемся своему таланту!:)

Домашнее ароматное мыло с полезными ингредиентами готово к использованию! Как приятно мыть руки, зная, что мыло приготовлено своими руками, осознавая, что оно безопасно и экологично!

Заказать полезные ягоды годжи с доставкой по России по доступной цене можно на сайте онлайн. Ягоды годжи используются для похудения и улучшения самочувствия. Уникальный продукт из гималайских долин!

Похудение с помощью сельдерея

Сельдерей - эффективный помощник в процессе похудения! Суп и салат из сельдерея помогут похудеть и улучшить самочувствие.

Диетический сельдереевый суп

Одно из самых популярных средств для похудения - ароматный сельдереевый суп. Понадобится 300-400 г сельдерея (листья, стебли, корни), 2 болгарских перчика, 0,5 кг капусты, 4 томата, зелень укропа и петрушки. Овощи и зелень нарезать, поместить в кастрюлю с водой, варить 10 минут на сильном огне. Затем убавить огонь и доварить суп до готовности. Приправы и соль в суп добавлять не стоит. Перед подачей добавить в тарелку рубленую зелень. Сельдереевый  суп позволяет потерять 5-8 кг за две недели. Невкусно? Ну, тогда оставайтесь с лишними килограммами!

Диетический сельдереевый салат

Свежий сельдерей очень полезен. Его используют для приготовления диетических салатов с целью похудеть. Понадобится 200 г предварительно очищенных корней сельдерея, 250 г репы, 2 моркови, 1 столовая ложка свежего сока лимона, зелень петрушки. Натрите сырой сельдерей на терке вместе с репой и морковью. Заправьте салат соком лимона и украсьте свежей зеленью. Кушайте салат, устраивая разгрузочный день, и вы обязательно сможете похудеть!

Здоровое питание - это хорошее самочувствие. Включайте в  рацион свежие овощи и не забывайте о здоровом образе жизни. Можете купить ягоды годжи для всей семьи и убедиться в том, что они эффективны для похудения. Будьте привлекательными и радостными!

Смузи из моркови, яблок и банана

Ингредиенты:

• Морковь - 3 шт.;

• Яблоки - 2 шт.;

• Банан - 2 шт.;

• Апельсин - 1 шт.;

• Имбирь - 1 кусочек;

• Мята свежая - 1 пучок.

Приготовление:

Из моркови, яблок и имбиря сделайте сок, а затем в блендере смешайте его с фруктами и мятой.

Вкусно, полезно, ароматно!

Вкусные блюда от простуды для детей

Морковный салат

Натрем морковь, смешаем с медом (2:1). Салат обладает витаминизирующим действием и противовоспалительным эффектом. Он поможет облегчит боль в горле, уберет налет с миндалин. А если добавить чуточку орехов или сухофруктов, то салатик будет не только полезным и сытным, но и очень вкусным!

Печеное яблоко

Печеное яблочко для больного малыша - это ценные витамины, минералы, пектины и фитонциды. Приготовить такое яблоко можно в микроволновой печи, вырезав сердцевину и наполнив ее медом или творогом с изюмом. Этот десерт поможет иммунной системе окрепнуть. Добавив несколько ягодок клюквы, можно обеспечить обеззараживающий эффект.

Шиповниковый чай

Зальем 1 столовую ложку сухого шиповника 1-м стаканом воды, добавим 1 или 2 чайные ложечки сахара и проварим под крышкой около 10-ти минут. После настаивания в течение 1 часа под крышкой, процедим чай и даем пить малышу в течение дня вместо обычного чая либо оводы. Шиповник является мощным иммуностимулятором. содержит много витамина С.

Молоко инжирное

Проварим инжир на небольшом огне около 20-ти минут. На 1 стакан молока возьмем 4 штучки. Это средство считается эффективным при кашле и простуде. Малышу понравится!

Репа с изюмом

Сложим несколько репок в глиняный горшочек, зальем 0,5 стакана воды и поставим в духовку. После томления под крышкой репа слегка размягчится. Теперь добавим 100-150 г изюма и пропарим в течение 5-ти минут. После остывания накормить малыша вкусным полезным блюдом. Можно добавить чуть меда и присыпать корицей.

Медовый напиток с редькой

Смешаем сок черной редьки с медовой водой (немного меда растворим в питьевой воде) и молоком из расчета 1:0,5:0,5. Даем малышу пить вкусное лекарство по 1 столов. ложке до 6-ти раз в день. Помогает при кашле и для быстрого выздоровления.

Давайте ребенку много фруктов: виноград, апельсины, дыни, груши, бананы. Поите его свежеотжатыми соками.

Об этом рецепте многие знают, но не используют по ряду причин. Кто-то забывает, кто-то ленится, а кто-то - просто не верит в чудодейственную силу рецепта. Но как можно не верить, если вы его пробовали?! Предлагаю убедиться в силе рецепта, приготовив его в домашних условиях! Понадобится чеснок, спирт и молоко. Всего три ингредиента, которые, в общем-то, несложно достать.

Любые объявления авто рио помогут решить проблему с покупкой либо поломкой автомобиля или мотоцикла. Предлагайте свои услуги, ищите интересные новости про авто-мото технику, комментируйте и общайтесь! Лучшие предложения от сайта AUTO.ria в Украине - это источник достоверной информации!

Китайская чесночная настойка против старения

Очистим 250 г чеснока, тщательно промоем и дважды пропустим через мясорубку. Добавим 300 мл спирта (или 500 мл водки), оставим настаиваться. Через 10 дней хорошенько процедим. Через 3 дня приступим к курсу лечения для возобновления сил, укрепления иммунитета и омоложения организма.

Каждый раз капли следует добавлять в 50 мл холодного молока и пить трижды в день за полчаса до еды по конкретной схеме.

В первый день: утром - 1 капелька, в обед - 2 капельки, вечером - 3 капельки.

Во второй день: утром - 4 капельки, в обед - 5 капелек, вечером - 6 капелек.

И так далее.

К концу пятого дня вечером принимаем 15 капелек, и  утром на шестой день - тоже 15.

Затем каждый раз количество капелек уменьшаем на одну.

На 10-й день вечером пьем 1 каплю.

Далее омолаживающий курс продолжаем по 25 капелек трижды в день до тех пор, пока целебная чесночная настойка не закончится. Правильно проведенное лечение окажет благотворное воздействие на все важные функции и системы организма. В результате сосуды очистятся от жировых и известковых отложений, станут более эластичными, нормализуется сердечная деятельность укрепится иммунитет, а мы станем чувствовать себя намного лучше. Повторяем курс каждые 5 лет.

Полезные свойства бальзама «Звездочка»

Еще недавно эта универсальная мазь была почти в каждом доме! А знаете ли вы, что это такое и в чем ее польза? Это мазь, которая в основном состоит из эфирных масел. Именно она спасала советских людей от множества болячек – насморка, зуда и прочих напастей, считаясь чуть ли не панацеей. Возможно, пора и современным людям запастись баночкой этого пахучего средства? Давайте разберемся. Почему «Звездочку» любят? Почему «Звездочку» (или «Золотую звезду», как полностью звучит ее название) любят? Из-за аромата и чувства прохлады, которое она дарит.

Ее применение в больших количествах приводит к желаемым эффектам, но при этом часто может возникать передозировка и, как следствие, аллергическая реакция. Сейчас «Звездочка» уже утратила былую невероятную распространенность и популярность, хотя и сейчас продолжает использоваться.

Как используют «Звездочку»?

Считается, что «Звездочка» помогает при насморке (сильный и яркий аромат моментально снимает заложенность носа) и некоторых видах болей. Часто «Звездочку» используют для избавления от зуда, вызванного укусами комаров. Благодаря охлаждающему эффекту зуд действительно проходит на 15-20 минут, потом может снова появиться.

• При насморке проводят мазью под носом, мажут крылья носа или делают ингаляции (немного мази растворяют в кипятке, склоняют голову над ним, накрывая при этом ее полотенцем, и дышат; другой вариант – использовать специальный ингалятор).

• От головной боли натирают виски, надбровные дуги, участок над верхней губой. Будьте осторожны: если вы нанесли бальзам пальцами, ни в коем случае не трите ими глаза, а лучше сразу после нанесения бальзама тщательно помойте руки.

• При простуде мазь часто втирают в области живота, груди, спины.

• При болях в мышцах и суставах бальзам втирают в беспокоящие участки.

• При морской болезни полезно втирать бальзам в затылок и виски.

• Поможет «Звездочка» и при депрессии – втирая бальзам в виски, надбровные дуги и затылок, вы будете лучше спать и вернете душевную гармонию. А можно заняться и ароматерапией – немного бальзама (размером меньше головки булавки) нужно поместить в аромалампу, залить водой и зажечь свечу.

Обратите внимание!

• Используя «Звездочку», проследите, чтобы она не попала на слизистые, в открытые раны, на гнойничковые заболевания кожи. Если это все-таки случилось, сразу же промойте пострадавшее место большим количеством воды.

• Из-за использования «Звездочки» могут возникнуть побочные реакции, аллергии. Если вы чувствуете неладное, смойте мазь и больше ее не используйте.

Сахарный скраб для шелковой кожи

Скрабы на основе сахара мягче других отшелушивающих средств. Они не только очищают и тонизируют кожу, но и увлажняют ее. Если у вас тонкая, сухая или чувствительная кожа, можно без опасений использовать это замечательное средство. Оно растворяется по мере втирания в кожу.

Обычно в сахарные скрабы добавляют различные эфирные масла, фруктовые кислоты, экстракты кофе и какао. Регулярные пилинги хороши для профилактики целлюлита. Ореховое масло, добавленное в скраб, увлажнит кожу, сделает ее шелковистой.

При регулярном использовании (1-2 раза в неделю) сахарные скрабы справляются с вросшими волосками, сухостью и шелушением. Особенно если сочетать их с кремами и лосьонами для тела. Скраб необходимо наносить круговыми движениями по направлению кровотока. Это стимулирует кровообращение и нормальный ток лимфы.

Несмотря на их деликатность, сахарные скрабы не стоит использовать слишком часто, иначе кожа не будет успевать обновляться. Можно приготовить скраб в домашних условиях. Для этого возьмите 1 стакан тростникового сахара с гранулами средней величины (если такого не имеется, используйте обычный сахар). Смешайте его с 0,5 стакана масла, лучше всего подойдет кокосовое или миндальное. Добавьте 3 капельки любимого эфирного масла для чудесного аромата. Используйте скраб регулярно. Вместо эфирных масел можно добавлять к скрабу ягоды, фрукты и овощи - клубнику, лимон, морковь, огурец. Пофантазируйте с ароматами!