О пользе кунжута

Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь. В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.

В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани.

Только для женщин

По своей природе кунжут обладает согревающими свойствами, приятным, чуть горьковатым вкусом, сладким випаком (послевкусием) и ореховым запахом. Он положительно влияет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушениях со стороны органов дыхания – бронхите, легочных заболеваниях и астме. Ежедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования женской репродуктивной системы (шукра дхату). Кроме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желез.

В то же время женщинам следует знать, что семя кунжута усиливает отток крови во время менструации, поэтому употреблять кунжут при беременности нужно осторожно. С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличивается риск потерять ребенка.

Как сбить высокую температуру тела: советы и народные методы

Высокая температура тела – тревожный сигнал организма и попытка самоизлечения. Жар является результатом борьбы организма с инфекцией или бактериями, вирусами. Нужно следить за показаниями термометра и дать время организму, чтобы победить заразу. Но если температура зашкаливает, следует принять срочные меры. Высокая температура опасна для жизни человека. Просто может свернуться кровь, что приведет к летальному исходу.

• Если температура тела ниже 39°С, не стоит ее сбивать. Нужно дать организму шанс побороть заразу естественным путем. Сбивая температуру, вы даете разрешение заразе распространяться дальше, что приведет к более затяжной болезни и чревато осложнениями.
• Не следует пить горячие чаи, использовать спиртовые растирки, горчичники, принимать душ или ванную. Все, что может повысить температуру тела следует исключить.
• При температуре человек обильно потеет. Организм с выделением пота охлаждает себя, оберегая от чрезмерного перегрева. Стоит раскрыть человека, убрать одеяла, пледы. Большое заблуждение многих и есть то самое укутывание больного, что делать наоборот не рекомендуется. Дайте организму остыть.
• Следует исключить чрезмерную влагу и сквозняки в комнате больного.
• Больному с жаром стоит много употреблять жидкости, но не горячей. Например, вода минеральная, клюквенный или брусничный морс. Не стоит поить больного сладкими напитками: чай с малиной или медом, молоко с медом. Лишняя глюкоза не нужна, она может способствовать развитию бактерий.
• Не нужно охлаждать тело, протирая спиртовыми растворами. Это очень опасно. Пары, испаряясь с тела больного, приведут к охлаждению кожи больного. Начнется озноб и организм попытается снова согреться. Сильный расход сил и слабость обеспечена.

Каким образом снизить температуру?

1. Много пить.

2. Ноги держать в прохладной воде.

Крем для похудения живота, ягодиц, бедер легко приготовить в домашних условиях. Это позволит сэкономить деньги. Но даст потрясающий эффект и результат! 

Масляной крем-скраб для похудения

Крем на основе масла - прекрасное средство! Можете использовать любое растительное масло. Подойдет подсолнечное или оливковое. Если имеется в наличии персиковое или виноградных косточек - можно попробовать и их! К растительному маслу добавляется несколько капелек масла можжевельника или кайенского перца. Не помешает в составе и небольшое количество молотого кофе.

Все эти компоненты не только очистят омертвевшие клетки кожи, но и увлажнят ее, насытят витаминами и ценными питательными веществами. В результате ежедневных манипуляций, состоящих из втирания крема в проблемные участки, кожа станет эластичнее, улучшится микроциркуляция. А процесс похудения будет более быстрым, чем после изнурительных диет.

Как делать обертывания?

Тонкая талия - предмет гордости каждой девушки! Сочетая крем с обертываниям, можно добиться потрясающего эффекта! Нанесите крем, а поверх туго обмотайте пищевой пленкой. Крем лучше впитается, даст больший результат. Пленка обеспечит парниковый эффект, который важен при сжигании жировых отложений. Потея, будем худеть! Выйдет лишняя жидкость. Регулярно проводя обертывания в сочетании с кремом, мы сможем уменьшить объемы проблемных частей тела, стать более привлекательными и ухоженными!

Для обертываний используйте не только домашний крем, но и другие ингредиенты. Подойдет обычный натуральный теплый мед. Подогревать его следует на водяной бане. А затем втереть в нужные области и обернуться пищевой пленкой. Полежим получаса под теплым пледом и смоем все теплой водой.

Имбирный крем с медом

Это восхитительное средство для похудения проблемных зон и улучшения состояния кожи. Готовится средство чрезвычайно просто. Итак, смешаем 1 чайную ложечку меда с 50 г глицерина. Добавим 3 г желатина и столько же борной кислоты, 30 г натурального процеженного через сито кофе, а также 4 капельки ароматного имбирного масла. Получившуюся смесь нанесем на очищенную скрабом кожу. Помассируем, затем смоем теплой водой. Насладимся результатом - гладкой кожей. Систематически выполняем все процедуры и ждем похудения!

Безусловно, каждая девушка мечтает улучшить не только состояние кожи, но и фигуру. Известно, что танец живота способствует похудению как нельзя лучше! В тандеме с вышеперечисленными средствами получится уникальный комплекс! Узнайте здесь http://evehealth.ru/tanec-zhivota-dlya-pokhudeniya-vernyy-put-k-idealnoy-phigure/ как танец живота помогает сжигать жир.

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные.

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) - говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос. Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.

Хозяйственным мылом советуют умываться - хотя бы 2 раза в неделю - для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.

Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри.

Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.

При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.

Как известно, аллергическая реакция может возникнуть совершенно неожиданно. Она может быть вызвана пищевыми продуктами, цветением растений, бытовой химией, химическими соединениями и многими другими ингредиентами. Иногда аллергия может привести к летальному исходу.

Обычно врач назначает специальные препараты для облегчения аллергии, снятия отеков, насморка и других ее проявлений.  Однако неприятные симптомы можно снять при помощи эффективных народных средств.

К примеру, возьмем такое полезное растение, как каланхоэ. Его сок в свежем виде используют для смазывания слизистой рта и носоглотки. Свежевыжатый сок лечебного каланхоэ закапывают в нос по 2 капельки. Это средство считается весьма эффективным для лечения аллергического насморка, ринита.

Если вы заметили проявление аллергии, постарайтесь уменьшить употребление соли в ежедневном рационе питания. Это же касается и углеводных продуктов. Лучше на время внедрить в меню побольше свежих фруктов и овощей.

Фитотерапевты и травники рекомендуют настой череды. 1 чайную ложечку лекарственного растения следует залить После тщательного процеживания пить как чай целебный настой трижды в сутки.

Свежий сок из корня сельдерея рекомендуют принимать по 10 мл три раза в день за полчаса до приема пищи. Если регулярно принимать сок, то можно устранить различные высыпания на коже, а также крапивницу.

Ванна с добавлением настоя целебных трав улучшит состояние кожи при аллергии. Эта эффективная процедура снимает зуд, избавляя кожу от неприятной высыпки. Следует смешать в равных пропорциях сухой зверобой, череду и чистотел. 5 столовых ложек травяной смеси зальем 1-м литром кипятка и оставим настаиваться под крышкой на 1 час. После процеживания можно смело добавлять настой в горячую ванну. Сеанс принятия ванны с травами длится около 10-ти минут. Принимать ежедневно до исчезновения аллергии.

Гомеопатические препараты пользуются популярностью среди фитотерапевтов. Принимать их следует под контролем врача. То же самое касается и препарата синупрет таблетки от гайморита и синусита. Прочитайте инструкцию о противовоспалительном гомеопатическом средстве на сайте.

Натуральный мед в косметологии

Мед – удивительный продукт, обладающий самыми разнообразными свойствами. Славящийся своим вкусом, он прочно занял свое место в рационе человека много тысяч лет назад. Однако мед представляет собой не только гастрономическую ценность, он давно признан и в косметологии.

Мед насыщен витаминами, минералами, антиоксидантами, аминокислотами и другими микроэлементами. А за счет того, что по своему составу мед близок к плазме крови, он замечательно усваивается организмом. Все это и послужило возникновению идеи применения меда не только внутрь, но и снаружи

Какими же свойствами обладает мед?

Увлажняющие свойства

За счет того, что в меде содержится большое количество сахара, он обладает выраженным гигроскопическим эффектом, то есть он способен впитывать большое количество влаги из воздуха (до 30 %). А это в свою очередь означает, что влага, содержащаяся в меде, при контакте с кожей будет переноситься в эпидермис, что позволит поддерживать достаточно высокий уровень увлажнения кожи.

Очищающие свойства

Содержащиеся в меде органические кислоты (фолиевая и аскорбиновая), а так же сахар в большом количестве объясняют антибактериальное свойство меда. Это его свойство нашло применение в народной медицине – медом дезинфицируют раны и порезы. В косметологии же мед можно использовать как очищающее средство.

Омолаживающие свойства

Антиоксиданты, содержащиеся в меде, надежно защищают кожу от вредных воздействий окружающей среды, тем самым замедляя процессы старения кожи. А витамины группы В, фосфор, железо, магний, кальций, каротин, входящие в состав меда, оказывают лечебное воздействие как на кожу, так и на организм в целом, что в свою очередь благотворно влияет на внешний вид.

Гимнастика для лица - эффективная коррекция морщин

1. Укрепляем мышцы лба: положите ладонь на лоб, слегка зафиксировав кожу и мышцы лба, затем 5-7 раз поднимите и опустите брови.

2. Коррекция опущенных бровей: указательные пальцы зафиксируйте на надбровными дугами, поднимите брови и задержите дыхание на 10 секунд. Повторите 5 раз.

3. Укрепляем верхние веки: аккуратно удерживая закрытые подвижные верхние веки, пытайтесь открыть глаза.

4. Укрепляем нижние веки: положите пальцы на нижний край глазницы и зафиксируйте. Поднимайте глаза вверх и жмурьте нижнее веко.

5. Предупреждаем появление второго подбородка: поместите кулак под подбородком и поднимайте руку вверх, одновременно пытаясь открыть рот, до 10 секунд. Повторите 5 раз. Улыбнитесь, не разжимая губ, оттяните кожу шеи вниз и откиньте голову назад, считайте до 5. Это упражнение повторяйте 20-30 раз.

6. Коррекция овала и укрепление мышц шеи: запрокиньте голову, поднимая лицо вверх. Приоткройте рот и старайтесь нижней губой достать до носа, считая до 10. Повторить 3-5 раз.

7. Работа со щеками: попеременно надувайте щёки, давите на надутые щёки руками, перекатывайте шар воздуха во рту по кругу в течение 2-3 минут.

Полезные свойства березы

1. При камнях в печени полезно пить настой из листьев каждый день по 4 стакана в горячем виде, а также для лечения холецистита в фазе обострения. Для этого берут 100 г листьев, настаивают одни сутки в 1 литре кипяченой воды и пьют по стакану натощак с последующим лежанием в течение 15-30 минут на правом боку. Курс лечения 20 дней.

2. При лечении малокровия в такой настой необходимо добавить равное количество крапивы.

3. Для лечения артрита, артроза можно использовать втирание спиртово-водочной настойки в больные суставы и мышцы. Одновременно необходимо принимать по 20-30 капель настойки 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Настойку готовят настаиванием в темноте в течение 1 месяца молодых листьев в бутылке , залитой водкой.

4.Водный настой почек используют при лечении сахарного диабета. Суточная доза составляет 2-3 ст. ложки почек на стакан кипятка. Настаивают 6 часов, затем процеживают. Такой настой является хорошим глистогонным средством, на 50% увеличивает выведение мочевины, полезен при задержке мочи при простатитах.

Положительное влияние специй

Имбирь - придаст Вам способность противостоять трудностям. Он активизирует умственную деятельность, улучшает память. Имбирь дает возможность находиться весь день в бодром состоянии, снимает усталость после физического и психического напряжения, стресса. Имбирь способствует развитию таких черт характера, как целеустремленность, смелость, решительность.

Куркума - развивает в человеке обстоятельность, трезвую оценку ситуации, спокойствие в решении проблем. При употреблении ее в пищу Ваша психика постепенно становится невосприимчивой к тем факторам повседневной жизни, которые раньше раздражали. Куркума дает силы для разработки и реализации долговременных планов, освобождает от суетливости, придает больше уверенности в себе.

Чили - поможет Вам избавиться от суеты, грубости, преждевременных решений. Смена вида деятельности не вызовет беспокойства. При общении появится ощущение взаимопонимания. Он способствует более личностному подходу к людям. Вы станете способны выполнять любую, даже самую непривлекательную работу.

Мускатный орех - развивает решительность в преодолении трудностей. Укрепляет волю человека. При решении какого-либо вопроса можно быстро мобилизовать все свои силы. От более быстрого и активного ритма жизни появится свободное время. Мускатный орех улучшает сосредоточенность на объекте вашего внимания.

Многие из нас слышали о таком неприятном явлении, как онемение рук. Ноющая боль, режущее покалывание и онемение рук - это опасные симптомы, которые могут свидетельствовать о наличии конкретных заболеваний. Если вы часто чувствуете дискомфорт, немедленно обратитесь к врачу для выяснения причины онемения рук. Оттягивание визита к врачу может иметь последствия.

Об основных причинах онемения левой руки можно прочитать вот тут http://evehealth.ru/prichiny-onemeniya-levoy-ruki/ на специализированном портале. Почему немеет левая рука, к какому врачу обращаться и как лечить этот недуг - обо всем этом подробно расскажет подготовленная порталом evehealth.ru полезная статья. 

А я остановлюсь на возможных причинах, связанных с онемением рук и перечислю заболевания, свидетельствующие о срочном обращении к врачу для решения проблемы с плохим самочувствием.

Часто руки немеют именно по ночам. Онемение может быть связано с нарушением кровоснабжения. Но причина может оказаться достаточно банальной. Это неудобная подушка или же узкая одежда, стесняющая движения.

Присмотритесь к своей подушке! Возможно, она слишком велика или широка. При выгибании шейного отдела позвоночника может нарушиться кровоснабжение. Заменив неудобную подушку на более комфортную, низкую, вы избежите онемения рук и дискомфорта. Обратите внимание на качественные ортопедические изделия в ассортименте.

Если во время сна наши руки находятся немного выше уровня тела, то по логике кровь будет доставляться хуже. В ночное время кровоснабжение еще и замедляется. Учтите этот важный фактор.

Если вы являетесь кормящей мамой, то наверняка спите вместе с малышом на боку, вытягивая кверху согнутую руку, подкладывая ее под голову. Измените позу, обеспечьте рукам покой и удобное положение, и вы не будете чувствовать дискомфорта в виде онемения рук. Ваша пижама или ночная сорочка должна быть максимально свободной. Аксессуары и бижутерию лучше на ночь снимать. 

Остеохондроз шейного отдела позвоночника нередко является причиной плохого кровоснабжения, болезненных состояний, в том числе и онемения рук. Боль и хруст в шее, сопровождающиеся слабостью, свидетельствуют о наличии заболевания. Следует обратиться за помощью к врачу.

Туннельный синдром (еще называется синдромом запястного канала) может стать явной причиной онемения обеих рук. В кистях появляется невыносимая боль. Это заболевание часто связано с деятельностью барабанщиков, переводчиков, художников, программистов.

Нарушения в системе кровообращения может иметь хронический характер, являясь при этом следствием различных серьезных недугов. К примеру, анемии, диабета, гипертонии.

Помните, что именно своевременное определение причины онемения рук и целенаправленное комплексное лечение подарит вам хорошее самочувствие и радость!

О вреде алкоголя на организму известно всем. Но тем не менее в мире существует огромное количество людей, которые осознают это, но все равно пьют. А затем, набирая стаж, становятся заядлыми алкоголиками.

Как известно алкоголь наносит вред детям. Когда беременная женщина оказывается в плену алкогольных напитков, плод получает мощную дозу спиртного. Еще не рожденный человечек заочно становится алкоголиком. У плода, а затем и у ребенка, появляются серьезные проблемы с интеллектом, а также когнитивными способностями. Они, кстати, могут проявиться не в период младенчества, а в подростковом возрасте.

Алкоголь наносит огромный вред психике. Под влиянием алкоголя совершаются драки, конфликты, убийства, насилия на сексуальной почве. Больше всего от алкогольной зависимости страдает молодежь. Тем не менее, французы ежедневно употребляют алкоголь в виде вина, так сказать аперитива. Может, снимают стресс, или пытаются таким образом расслабиться?

Так в чем же суть умеренного потребления алкоголя? В малых количествах он приносит пользу. К примеру, красное сухое вино - бесценный дар. И в небольших количествах способно помочь организму получить тонус, укрепить иммунную систему, справиться со стрессом. Ни в коем случае не хочу оправдать это утверждение. Но хотелось бы открыть дискуссию. Как почувствовать ту тонкую грань, когда начинаешь понимать: ты зависим от алкоголя? Как ее не переступить?

В последнее время многие девушки мучают себя диетами. Чтобы похудеть, женщины используют специальные диеты. Но иногда хочется запить легкий овощной салат легким красным вином. Чем же это опасно?

Дело в том, что алкоголь значительно усиливает аппетит. Так, после порции салата можно почувствовать дискомфорт в виде голода. После нескольких глотков алкоголя можно потерять бдительность и позволить себе сорвать диеты. К примеру, заказать сытный гамбургер или картошку фри!

Стоит рассмотреть эту ситуацию и с точки зрения химических преобразований. 45 мл алкоголя на 30% снижают уровень лептина. Это гормон, ответственный за чувство насыщения. Как понимаете, алкоголь и похудение - вещи несовместимые. 

Алкоголизм - явление популярное в современном обществе. К счастью, от алкогольной зависимости можно избавиться, обратившись в специализированный центр. Здесь http://alkospas.ru/uslugi/lecheniealkogolizma можно получить квалифицированную консультацию и помощь врача нарколога. Комплексный подход - это качество и гарантия полного излечения от алкогольной зависимости!

Тыквенные чудо-семечки

Особенно ценны семечки круглой тыквы, а не той, что напоминает дыню.

Чем же полезны эти семечки?
Они содержат около 36-52% жиров (без холестерола), камедь, органические кислоты, витамины Е, А, немного витаминов D и К и массу микро- и макроэлементов. Особенно ценится в них присутствие цинка и железа, но есть и магний, кальций, фосфор, много белка.

* Из-за наличия цинка семечки тыквы приобрели особую славу, они занимают 2 место после устриц. А цинк необходим мужчинам в 6-8 раз больше, чем представительницам прекрасного пола.

* В юношестве мальчикам особо досаждают угри, жирная себорея волос, перхоть. Избавиться от этих напастей можно лишь после приема увеличенных доз цинка, например, поесть тыквенных семечек.

* В народной медицине употребляют семена тыквы в виде отваров, эмульсий и порошка.

Кашица особенно полезна детям. Для этого семечки надо растереть с водой или молоком, или в миксере, прибавить по вкусу мед, фруктовый сок и давать детям как профилактическое средство от паразитов натощак — 2 порции через полчаса.

Точечный массаж при гайморите

Гайморит развивается зачастую после острой инфекции или как результат хронического насморка. Гайморит часто сопровождается повышением температуры тела.

Основным признаком, свидетельствующим о начале воспалительного процесса, является головная боль, которая отдает одновременно в щеку, висок и челюсть.

Точечный массаж может стать прекрасным дополнением к основному лечению, назначенному врачом.

При массировании используется успокаивающий метод, основной прием —вращательное поглаживание. Продолжительность воздействия на каждую точку — 4-5 минут. Для повышения эффективности массажа частоту проведения сеансов массажа рекомендуется увеличить до 3 раз в день, массировать каждый день в течение 10-12 дней.

Надо массировать следующие точки (рис.):

Точка 1. Симметричная, расположена на лице на 12 мм ниже нижнего века глаза. Массировать одновременно с правой и левой стороны в положении сидя.

Комнатные растения-целители

За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.

1. Алоэ древовидный (столетник)

Способ применения.

Лечебные свойства алоэ были известны более 3000 лет назад. Его использовали в Египте, позднее в Индии, Греции, Италии при лечении целого букета заболеваний.

✔Алоэ великолепно тонизирует и омолаживает организм, улучшает обмен веществ.
✔Сок листьев возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, обладает слабительным, желчегонным, сильным тонизирующим, противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим действием.
✔Сок обладает невероятными увлажняющими свойствами. Его можно сразу же втирать в кожу при ожогах, порезах, царапинах и воспалении кожи, для разглаживания морщин и уменьшения зуда, жжения и отёков после укусов насекомых.
✔В народной медицине свежие листья, их сок и настой из алоэ издавна с успехом используют для лечения ран, незаживающих язв и различных кожных заболеваний, а также как средство, регулирующее менструации.
Свежий сок листьев применяют для лечения туберкулеза лёгких.
✔В научной медицине свежие листья, мазь из сока алоэ и эмульсию алоэ употребляют для лечения дерматитов (кожных заболеваний).
Медицина использует и сгущённый затвердевший сок алоэ — сабур как слабительное средство, вызывающее усиление перистальтики толстого отдела кишок. В очень малых дозах сабур улучшает пищеварение и возбуждает аппетит, как и водный настой алоэ.
✔ и свежий сок алоэ вызывают приток крови к тазовым органам, поэтому их нельзя применять при беременности, менструациях и геморрое.
✔Академик В. П. Филатов предложил пользоваться экстрактом из листьев алоэ, предварительно выдержанных в темноте при температуре от 4 до 8°С выше нуля. При этих условиях в листьях алоэ (и других растений) вырабатываются особые вещества, которые усиливают жизненные процессы в тканях. Эти вещества были названы биогенными стимуляторами. Применение препаратов с биогенными стимуляторами дало прекрасные результаты в борьбе с различными трудноизлечимыми заболеваниями. Стерильный экстракт из листьев алоэ с биогенными стимуляторами употребляют по назначению врачей для подкожных инъекций.

Овсяный скраб для кишечника

● 5 ст. ложек овсяных хлопьев

● 5 ст. ложек воды

● 1 ст. ложка молока

● 1 ч. ложка меда

● 5 орешков

Есть много простых и эффективных способов вылечить насморк и кашель, для этого нужно знать несколько не хитрых секретов народной медицины.

Так, при воспалении в носоглотке облегчение принесут медовые капли. Приготовить их легко, нужно просто в равных частях смешать воду и мед, и получившейся смесью закапать нос. Достаточно всего несколько капель в каждую ноздрю и облегчение быстро наступит.

Хорошей альтернативой меду может стать сок алоэ, сок лука или свекольный сок. Для закапывания носа хватит всего 5-6 капель любого из перечисленных соков, однако у свекольного и лукового сока есть неприятный сопутствующий эффект – он сильно раздражает слизистую, щиплет и печет при закапывании. По этой причине не может подходить детям и людям с повышенной чувствительностью.

При насморке хороший эффект оказывает теплый компресс, который готовится так: на сухой сковороде нужно накалить соль, потом завернуть ее в плотную ткань и приложить к переносице – над носовыми пазухами. Вместо соли можно использовать яйцо, сваренное вкрутую или прогретый рис.

Компрессы на носовые пазухи не рекомендуется делать при малейшем подозрении на гайморит.

Народная медицина знает много рецептов от кашля и болезней горла. Так, при первых симптомах следует сделать полоскание горла из смеси меда и лукового сока, смешанных в равных пропорциях.

При кашле может помочь и заморский фрукт – банан. Два банана нужно перетереть в кашицу, залить стаканом подслащенной воды, как следует перемешать, что бы смесь стала однородной, и выпить. Кашель сразу отступит.

От кашля и першения в горле помогает ингаляция. Есть разные рецепты смесей для ингаляции – например, в горячей воде можно растворить эвкалиптовое масло и вдыхать его пары. А если эфирного масла нет под рукой, то в горячей воде можно растворить 10 таблеток валидола и подышать поднимающимися парами.

Лечение защемления нерва народными средствами

В медицине защемлением нерва считается сдавливание нервного ствола позвоночника при различных травмах, инфекционных и даже токсических поражениях.

Это состояние сопровождается нестерпимой болью, которая может быть стреляющей либо жгучей. Боль можно почувствовать в разных местах - крестце, задней поверхности ноги, ягодице, пояснице, шее и даже руке. Защемление нерва может вызывать нарушения двигательных функций, а также работы некоторых органов. Если вы подвержены тяжелым физическим нагрузкам, то можете ощутить этот недуг. При напряжении происходит защемление нервного корешка, затем микротравма, отек и очаг воспаления.

Защемление нерва лечат при помощи массажа, мануальной терапии и народных средств. Вот некоторые народные средства для лечения защемленного нерва.

Можжевельник и лавровый лист (растирка)

Возьмите 1 часть хвои можжевельника и 6 частей лаврушки. Измельчите в порошок и добавьте 12 частей топленого сливочного масла. Целебная растирка помогает расслабить мышцы и устранить боль.

Шишки хмеля (растирка)

Возьмите 1 столовую ложку растертых шишек хмеля и 1 столовую ложку сливочного масла. Перемешать и втирать.

Ванны с лекарственными стравами

Ванна с корнями аира - отличное народное средство для эффективного лечения защемления нерва. Ванна должна быть теплой (35-37 градусов). Возьмите 250 г сухих корней аира, проварите в 3-х л воды 20 минут.

Ванна с корой дуба - поможет устранить боль. Возьмите 1 кг коры дубы и 5 л воды. Кипятите в течение получаса, оставьте для настаивания. Температура воды - не выше 37 градусов.

Лечение травами

Отвар из листьев брусники готовится просто. Возьмите 1 чайную ложечку сухих листиков брусники, залейте 1-м стаканом воды, доведите до кипения и томите на слабеньком огне минут 15. После охлаждения процедите. Принимайте трижды в день по полстакана.

Настой пижмы обыкновенной. При защемлении нерва используют пижму. 1 столовую ложку цветочных корзинок растения залейте 1-м стаканом кипятка, укройте и оставьте на 2 часа. Затем принимайте 4 раза в день, обязательно за 20 минут до приема пищи. Разовый объем - четверть стакана. 

За здоровьем собаки, кота, грызуна или экзотического домашнего питомца необходимо тщательно следить. Хозяин отвечает не только за еду, но и хорошее самочувствие.  Эта старейшая частная ветеринарная клиника в Москве имеет все необходимое для обследования и лечения животных. Современное оборудование и лучшие специалисты.

Чай с калиной - это необычно и полезно. Горько-кислый привкус ягод калины со сладеньким медком, конечно же, довольно специфическое сочетание. Но витаминный чай нужно пить для поддержания иммунитета, чтобы ослабленный организм выздоравливал быстрее.

Для приготовления калинового чая с медом лучше использовать зеленый чай или травяной, свежие или замороженные ягодки калины и натуральный мед.

Заварите чай, затем добавьте измельченные ягоды калины. После настаивания чай процедите и подсластите медом. Чай из калины богат ценным витамином С.

Калиновый кофе — это оригинальный напиток! Он подарит бодрость, тонус, позитив! А этот напиток из семян калины может заменить кофе! Для его приготовления необходимы не ягоды калины, а ее семена. Семена от выжимок промыть, просушить, обжарить на сковороде до буроватого оттенка, размолоть при помощи кофемолки. 

Еще один изысканный рецепт - калина в меду. Нужно взять цельные гроздья калины, промыть водой, дать ей стечь, ягодки обсушить. Слегка подогреть мед до разжижения, и затем обмакнуть в него ветки калины, обсушить. Таким образом калина в меду хранится до полугода. Ее используют как полезную добавку к чаю, травяному настою.

Стоит отметить, что сок калины является чудесным косметическим средством, способствующим эффективному осветлению веснушек и активному лечению угревой сыпи. Чтобы улучшить результат, смешайте сок калины со сметаной в равных пропорциях. Нанесите осветляющую масочку на кожу лица и оставьте на 20 минут. Волшебное преображение гарантировано!

Производство мебели - процесс сложный и фундаментальный. Здесь необходимо учитывать и функциональность, и практичность, и ценовой сегмент, и предпочтения потребителей. На сайте компании «Основа-М» тут http://osnova-m.com.ua/mebel/ofisy.html вы сможете найти интересные варианты и предложения для оптовых заказов.

10 г целебного корня солодки залейте одним стаканом горячей воды. Нагрейте обязательно на водяной бане в течение 20 минут, охладите и процедите. Довести до объема 1-го стакана. Принимать по полной столовой ложке трижды в день.

Нашинкуйте очищенную черную редьку кубиками, поместите в кастрюлю, сверху присыпьте сахарком. Запеките в духовке в течение двух часов. Процеженный сироп от кашля слейте в отдельную емкость, которая закрывается. Принимайте четыре раза в день по 2 чайные ложечки.

2 луковицы очищенные от шелухи отварите в 2-х стаканах молока. Настаивайте в течение 3-х часов. После процеживания принимайте по 1-й столовой ложке около 4-х раз в день. 

Стакан ягод свежей калины залейте литром горячей воды, кипятите около 10-ти минуток. Затем процедите и добавьте 3 полные столовые ложки медку. Принимайте эффективную целебную смесь по половине стакана четырежды в день.

Полоскание ротовой полости разбавленным уксусом помогает снять воспаление и унять сухой кашель. 2 столовые ложки уксуса смешать с одним литром теплой воды. Она должна быть кипяченой. При полоскании горла следите, чтобы средство не попало в желудок. Этот раствор нельзя пить. Он используется только в качестве антисептического средства для полоскания. Полощите как можно чаще, хотя бы каждые 2 часа.

Травяной сбор, состоящий из 1 части шалфея, 1 части аниса, 1 части сосновых почек и 2-х частей корня солодки, поможет облегчить состояние при затяжном кашле. Смешайте травы, возьмите 1 столовую ложку полученной смеси, заварите в 1-м стакане кипятка. После настаивания в течение 20-ти минут тщательно процедите и выпейте за день. На следующий день заварите новую порцию целебного настоя.

Алкоголизм и наркомания излечимы даже в запущенной форме. Лечение в центре "Ренессанс" тут http://ncrenessans.com.ua/ позволит поставить на ноги алкоголика, очистив организм на физическом уровне, а мысли - на психологическом. Помогите близким справиться с этим ужасным недугом!

На сайте pigulka.pp.ua почитайте о виагре и получите праздничные бонусы на покупку эффективного дженерика! Попробуйте и народное средство. Возьмите два бутончика пряности гвоздики, тщательно их разжевывайте. Это средство возвращает силы при сексуальной слабости. Если гвоздика не помогает, закажите виагру. 

Вирусные инфекции атакуют людей со слабой иммунной системой. Важно знать, что система ЖКТ должна хорошо очищаться от шлаков и слизи во время простуды. Если у вас так сказать "течет из носа", помогите организму очиститься, принимая много воды и травяного чая, организуйте правильное питание и обеспечьте организму достаточную физическую активность.

Обратимся к аюрведе, которая подскажет на что обратить внимание во время простуды, а также порекомендует схему очищения (детоксикации)! Восстановив естественную функцию ЖКТ и нормализуя деятельность лимфатической системы, вы поможете иммунитету справиться с болезнью быстро! Простуду можно победить без лекарств.

Как вылечиться от простуды при помощи аюрведы

При простудном заболевании важно не просто заниматься снятием симптомов, как это принято делать, а помочь организму сконцентрировать свои силы в борьбе с вирусом или инфекцией. Так, при первых симптомах простуды, ознобе, насморке, головной боли и сонливости, примите срочные меры по оздоровлению, опираясь на законы аюрведы! Устройте организму самоочищение!

Возьмите 2 бутона пряности гвоздики, пожуйте их. Натуральный антисептик поможет избавиться от зубной и горловой боли, обеспечит чистоту дыхания, избавит от страха.

Пейте чистую теплую воду каждые полчаса по 3 глоточка.

Полощите горло смесью из 1/3 ложки соли, такого же количества соды и 2-х капелек йода, взятых на 1 стакан теплой воды.

Организуйте аромасеанс! При помощи аромалампы и эфирного масла вы обеспечите организму подпитку на всех уровнях - физическом, психологическом, энергетическом. Используйте масло шалфея, чайного дерева, лаванды, гвоздики или эвкалипта.

Смажьте ноздри растительным маслом.

Обеспечьте стопам, пояснице, шее и грудине сухое тепло.

Не сбивайте температуру ниже 38 градусов. Пейте много воды с лимоном, зеленый чай, отвар шиповника, калину, липу, малину.

Хорошую службу сделает чай с добавлением корицы, кардамона и гвоздики.

Во время простуды старайтесь избегать следующей пищи: мясной, молочной, жареной, копченой, холодной, а также тортов шоколада, конфет и бутербродов.

Мед - укрепит иммунитет, так как является природным антибиотиком. Не размешивайте его в кипятке. Подслащивайте теплый чай, молоко или воду.