К сожалению, в жизни каждого из нас случаются непредвиденные обстоятельства, которые мешают радоваться жизни, мечтать и даже работать! Они отвлекают, удручают, беспокоят. В эти моменты нам ничего не хочется ибо мы обречены на апатичность или депрессию. Отсутствие настроения омрачает жизненный потенциал до невозможности, толкая нас в пропасть неудач! Но если собраться и обернуться к плохому настроению спиной, игнорируя его и не замечая, то можно улучшить свою жизнь. А это в свою очередь повлечет положительные изменения в ней!

Итак, вы заметили, что находитесь в плохом расположении духа? Попробуйте изгнать мрачные мысли при помощи доступных, вполне простых средств. Съешьте пирожное, сходите на спа-массаж, пообщайтесь в друзьями, посмотрите хороший фильм, займитесь благотворительностью! А если ничего не помогает, то приглашаю вас на странички прикольного сайта http://1000prikolov.com/ о юморе, который не позволит вам находиться в удрученном состоянии сутками. Там есть не только приколы и смешные истории, а также забавные иллюстрации, но и интересные статьи о рекордах, знаменитостях, явлениях природы. Каждый выберет что-то для души, чтобы она не промокала под дождем плохого настроения!

А сейчас рассмотрим интересные заключения астрологов, считающих, что у каждого знака зодиака присутствуют индивидуальные способы для улучшения настроения. Похоже на правду, ведь у каждого из знаков свой характер, темперамент, потребности, цели, ценности и подвиги!

Овны

Устройте себе день физкультуры! Физические нагрузки, езда на велосипеде, огородно-садовые или ремонтные работы. Что-то динамичное и скоростное! Вы взбодритесь и настроение улучшится!

Тельцы

Возрадуйтесь шоппингу! Подведите итоги доходов и растрат. Позвольте себе недиетическую пищу - жареную картошку или торт! Такое отвлечение от плохого настроения эффективно!

Близнецы

Вас спасет общение! Сходите в гости и пообщайтесь с теми людьми, которые вам приятны!

Раки

Поплачьтесь в жилетку лучшей подруге, посмотрите фотографии из семейного альбома, погрузитесь в приятно-обволакивающие воспоминания, и вам станет легче! Можно съездить на природу или рыбалку.

Львы

Подчеркните властность своей натуры покупкой нового золотого украшения, дорогого парфюма. В конце-концов, посетите салон красоты!Мужчинам львам подойдет активный отдых или же эмоциональные азартные игры.

Девы

Поднимите настроение отдыхом. Поможет поездка в санаторий, приготовление изысканного блюда, размеренный отдых на природе.

Весы

Эстетам весам поможет улучшить настроение спа-процедура или обычное принятие теплой ванны. Как вариант - просмотр красивых картинок глянцевых журналов, поиск вариантов для нового макияжа. Мужчины весы призваны созерцать женские прелести, восхищаться красотой! Учтите это!

Скорпионы

У них своеобразный способ улучшать настроение. К примеру, выпустить пар, поругавшись с близкими. Как более спокойный вариант - генеральная уборка дома или же на рабочем месте.

Стрельцы

Их спасут новые впечатления. Туристическая поездка, пикник, посещение каких-либо курсов - это путь к возрождению души, ищущей приключений и азарта!

Козерог

Непременно поднимет себе настроение, если шокирует окружающих. Он может перейти улицу в том месте, где не положено. А еще он способен на раскрашивание подъезда дома или показ неприличных жестов. Вот такой себе забияка!

Водолей

Ему для поднятия духа необходима покупка новой техники, прыжок с парашютом, чтение научной фантастики. Вот уж, действительно, необычная натура!

Рыбы

Им рекомендуется отдых в тишине. Одиночество или спокойная прогулка в парке или у моря, посещение театра, выставки, медитация.

Проблемы, которые стараются стать постоянными спутниками в нашей жизни, могут не только испортить настроение, но и подорвать здоровье - как психоэмоциональное, так и физическое. Дело в том, что многие из нас привыкли воспринимать проблемы чересчур серьезно. А ведь каждое препятствие необходимо преодолевать достойно - не сдаваясь и не раскисая.

Если научиться смеяться над своими проблемами, подзадоривая себя переменами в жизни, то жить станет гораздо легче. Чувство юмора должно обязательным образом присутствовать в каждом из нас, ведь именно оно и поддержит в трудную минуту. Чувство юмора есть в каждом человеке, просто со временем, с возрастом, оно несколько притупляется и ослабевает.

С возрастом мы перестаем относиться к жизни легкостью, непринужденно, с детской непосредственностью. Мы начинаем отождествлять себя с личными проблемами, тем самым отдаляясь от реальности и духовности.

О пользе смеха в жизни человека написано много статей. Психологи и психотерапевты утверждают, что смех является одним из самых мощных способов поменять свою реальность в лучшую сторону. Смех меняет мировосприятие, показывает противоречия в ином свете, заставляет бороться с трудностями и дарит позитив!

Стрессы и нервы всегда подрывают здоровье. А смех дает противоположный результат. Он возрождает. излечивает, помогает успокоиться. При стрессе в организме вырабатывается адреналин, при этом происходит сужение сосудов и повышение давления.

Смех действует в противоположном русле - он эффективно расслабляет мышцы, способствует насыщению крови кислородом, улучшая работу сердца. Смех может снимать боль и повышать иммунную систему.

Польза смеха велика, поэтому нужно смеяться от души и отвлекаться на позитивные моменты жизни, игнорируя и забывая все плохое и конфликтное. Смех способен пробудить положительные эмоции, ощущения и чувства, которые напрямую связаны с душой.

Если вы заметили, что проблемы загоняют вас в угол, немедленно начните действовать! Посмотрите на свои проблемы другими глазами, используя юмор. Выманите проблемы из глубины сознания и расправитесь с ними при помощи юмора, позитива, смеха! Именно смех подарит энергию, энтузиазм и силы бороться с проблемами и неприятностями. Это своеобразная поддержка в трудные минуты. Искренне смейтесь над неприятностями и даже над собой. Смех учит воспринимать жизнь в позитивном русле. Так, смех в таком случае является вдохновляющим фактором.

В зарубежной медицине появилось современное научное направление под названием гелотология. Эта наука изучает влияние смеха на здоровье человека. В Германии даже открылись клубы смеха. Теперь смех можно получить именно «по рецепту» доктора.

Люди, которые умеют заразительно и громко хохотать, более счастливы по своей сути, чем те, которые стесняются смеяться или вовсе не умеют. Зачастую приходится наблюдать не вполне приятное явление - оптимистов становится все меньше. Смеющийся человек стал большой редкостью.

С точки зрения официальной медицины влияние смеха на организм можно объяснить простым и доступным языком. Нервные клетки в момент смеха активизируются. Под влиянием неожиданной радости организм вырабатывает обезболивающие вещества – опиаты, с помощью которых снимается нервное напряжение, происходит своеобразная разрядка от лишней энергии. При этом органы начинают работать более слаженно, а острота трагедий притупляется.

Благодаря «сеансам» смеха укрепляется иммунная система. Мозг, который был перегружен отрицательными эмоциями, спасается искренним смехом. Читайте анекдоты, почаще смейтесь и избавляйтесь от негативных эмоций!

Заходите на сайт http://razvlekalov.com/ и получайте огромную дозу позитива при любых обстоятельствах в любое время. Коллекция смешных рассказов, причудливых приколов и веселых картинок не заставит вас скучать. Поскольку смех необходим каждому человеку для борьбы с плохим настроением, то важно подпитывать себя хорошими эмоциями ежедневно!

На правах рекламы

В наше время существует множество программ редакторов, с помощью которых можно не только обработать фотографии, но и создать какой-нибудь прикол, используя шаблоны. Причем программы не являются очень сложными и практически каждый сможет преподнести смешную фотографию другу! Если же у вас возникли вопросы и вы не знаете как вставить лицо в шаблон - это не проблема, ведь есть инструкции и уроки. Так что вы с легкостью сможете стать мастером в фотошопе или в любом другом редакторе!

Кстати, фотошоп является наиболее распространенной и простой программой. Наверняка, все уже давно знают как в фотошопе на картинку вставить другое лицо, дорисовать смешные рожки, добавить рамку или применить другие довольно интересные эффекты. Помимо графических редакторов, можно найти и видео-редакторы, с помощью которых можно создать смешной короткометражный мультфильм и преподнести своему другу или любимому человеку очень своеобразный подарок к празднику.

Не за горами день Святого Валентина. Безусловно, каждый захочет поздравить свою любовь с этим праздником как-то оригинально и креативно. Как дополнение к вашему подарку, вы можете использовать онлайн видеоредактор на русском и сделать поздравительный фильм своими руками! Оригинальность этого редактора в том, что вы сможете вставить свои лица в видео. Достаточно лишь выбрать ролик, который вы хотите использовать для поздравления, затем загрузить фотографию, и редактор автоматически сделает видео-монтаж. В результате вы получите забавный ролик, который поднимет настроение вашей второй половинке!

Используя данный редактор, вы можете поздравлять своих друзей не только с днем влюбленных, но и с другими праздниками. На сайте имеется широкий выбор видео. Кстати, ваш фильм может быть и не связан с каким-либо праздником. Это может быть обычный ролик с вашими фото, который повеселит друзей, знакомых и коллег!

Перейти на сервис: http://www.cool-editor.com