-Цитатник

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Народные средства для лечения отита - (0)

Народные средства для лечения отита Народные методы можно использовать для лечения отита,...

О пользе оранжевой хурмы - (0)

О пользе оранжевой хурмы Осенние прилавки радуют нас появлением вкуснейшей хурмы - сладко...

Фаршированная щука - (2)

Фаршированная щука Это блюдо было украшением стола на День рождения доченьки! У меня ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aliciya_Bes

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 8451

Вред алкоголя и его несовместимость с процессом похудения

Дневник

Вторник, 05 Апреля 2016 г. 20:10 + в цитатник

вино/2971058_7_6 (700x280, 60Kb)

О вреде алкоголя на организму известно всем. Но тем не менее в мире существует огромное количество людей, которые осознают это, но все равно пьют. А затем, набирая стаж, становятся заядлыми алкоголиками.

Как известно алкоголь наносит вред детям. Когда беременная женщина оказывается в плену алкогольных напитков, плод получает мощную дозу спиртного. Еще не рожденный человечек заочно становится алкоголиком. У плода, а затем и у ребенка, появляются серьезные проблемы с интеллектом, а также когнитивными способностями. Они, кстати, могут проявиться не в период младенчества, а в подростковом возрасте.

Алкоголь наносит огромный вред психике. Под влиянием алкоголя совершаются драки, конфликты, убийства, насилия на сексуальной почве. Больше всего от алкогольной зависимости страдает молодежь. Тем не менее, французы ежедневно употребляют алкоголь в виде вина, так сказать аперитива. Может, снимают стресс, или пытаются таким образом расслабиться?

Так в чем же суть умеренного потребления алкоголя? В малых количествах он приносит пользу. К примеру, красное сухое вино - бесценный дар. И в небольших количествах способно помочь организму получить тонус, укрепить иммунную систему, справиться со стрессом. Ни в коем случае не хочу оправдать это утверждение. Но хотелось бы открыть дискуссию. Как почувствовать ту тонкую грань, когда начинаешь понимать: ты зависим от алкоголя? Как ее не переступить?

В последнее время многие девушки мучают себя диетами. Чтобы похудеть, женщины используют специальные диеты. Но иногда хочется запить легкий овощной салат легким красным вином. Чем же это опасно?

Дело в том, что алкоголь значительно усиливает аппетит. Так, после порции салата можно почувствовать дискомфорт в виде голода. После нескольких глотков алкоголя можно потерять бдительность и позволить себе сорвать диеты. К примеру, заказать сытный гамбургер или картошку фри!

Стоит рассмотреть эту ситуацию и с точки зрения химических преобразований. 45 мл алкоголя на 30% снижают уровень лептина. Это гормон, ответственный за чувство насыщения. Как понимаете, алкоголь и похудение - вещи несовместимые. 


2971058_keys007 (99x36, 4Kb)Алкоголизм - явление популярное в современном обществе. К счастью, от алкогольной зависимости можно избавиться, обратившись в специализированный центр. Здесь http://alkospas.ru/uslugi/lecheniealkogolizma можно получить квалифицированную консультацию и помощь врача нарколога. Комплексный подход - это качество и гарантия полного излечения от алкогольной зависимости!

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

 Страницы: [1]