-÷итатник

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

Ќародные средства дл€ лечени€ отита - (0)

Ќародные средства дл€ лечени€ отита Ќародные методы можно использовать дл€ лечени€ отита,...

ќ пользе оранжевой хурмы - (0)

ќ пользе оранжевой хурмы ќсенние прилавки радуют нас по€влением вкуснейшей хурмы - сладко...

‘аршированна€ щука - (2)

‘аршированна€ щука Ёто блюдо было украшением стола на ƒень рождени€ доченьки! ” мен€ ...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Aliciya_Bes

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.12.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 8451

ѕолезные свойства моркови и морковные маски

ƒневник

¬оскресенье, 05 ‘еврал€ 2012 г. 14:38 + в цитатник

ћорковь - роскошна€ дама, хранительница каротина, который €вл€етс€ витамином красоты! »менно от витамина ј зависит четкость нашего зрени€, чистота кожи, здоровье волос. —ъеда€ 2 морковки в день, вы обеспечите организму суточную потребность. ќб€зательно приправл€йте морковь сметаной, сливочным или растительным маслом. ¬итамин ј €вл€етс€ жирорастворимым витамином.

ћорковь также содержит витамины группы ¬ и фолиевую кислоту. ћорковный сок особенно полезен дл€ детей, так как витамин ј считаетс€ витамином роста. ƒл€ ребенка будет достаточным употребление одной морковки в день. ћорковный салат или 1 стакан сока - идеальное решение при планировании детского рациона питани€.

Ѕеременным и корм€щим мамам полезна морковь. Ѕлюда, приготовленные из моркови увеличивают лактацию, повышают гемоглобин . ¬ моркови достаточное количество железа и кобальта.  алий позаботитс€ о здоровье сердечно-сосудистой системы и поможет вывести  холестерин. ћорковь прекрасно боретс€ с запорами, подавл€€ гнилостные процессы. 

2971058_635418 (600x526, 30Kb)

ћорковные маски
–убрики:  «доровье и красота

ћетки:  

 —траницы: [1]