-÷итатник

¬идеопоздравление с православным праздником ѕетра и ѕавла - (0)

¬идеопоздравление с православным праздником ѕетра и ѕавла ¬идеопоздравление с православным пра...

— ѕраздником »вана  упала. ¬идео - (1)

— ѕраздником »вана  упала. ¬идео — ѕраздником »вана  упала. ¬идео ѕриближаетс€ один из дре...

 олыбельна€ музыка без слов дл€ самых маленьких. ¬идео - (1)

 олыбельна€ музыка без слов дл€ самых маленьких. ¬идео  олыбельна€ музыка без слов дл€ самых м...

—оловей в городском парке. ¬идео - (1)

—оловей в городском парке. ¬идео  азалось бы, что можно сказать о городских птицах? ¬ посто€нн...

¬идеопоздравление с ѕраздником ¬ознесени€ ’ристового - (1)

¬идеопоздравление с ѕраздником ¬ознесени€ ’ристового ¬идеопоздравление с ѕраздником ¬ознесени€...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Aliciya_Bes

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.12.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 8463

—амосто€тельно пережить сердечный приступ

ƒневник

„етверг, 07 ћа€ 2015 г. 22:13 + в цитатник

2971058_ (51x45, 2Kb)”знайте все о заболевани€х спины и позвоночника на специализированном сайте spina-info.ru. »нформаци€ поможет самосто€тельно диагностировать симптомы различных заболеваний и своевременно вы€вл€ть причины болевого синдрома. Ѕезусловно, без помощи специалиста невозможно обойтись, но вы будете в курсе своего недуга, а значит будете осознавать важность лечени€ и реабилитационного периода.

2971058_serdechnii_pristyp (700x463, 34Kb)

—амосто€тельно пережить сердечный приступ

„асто происходит в жизни так, что с людьми случаетс€ сердечный приступ. Ёто происходит зачастую именно тогда, когда они наход€тс€ в одиночестве. Ќекому помочь. ѕоэтому очень важно прочитать эту информацию, чтобы воврем€ оказать себе помощь, пережить приступ.

≈сли вы внезапно почувствовали, что сердце стало битьс€ быстро и не в такт, ваше самочувствие близко к обмороку, то действовать нужно моментально, так как у вас есть всего лишь 10 секунд. ѕосле истечени€ 10-ти секунд вы можете потер€ть сознание, а значит исход может стать летальным.

ѕри сердечном приступе жертва может помочь себе самосто€тельно. »так, важна€ информаци€. Ќачните сразу же кашл€ть – активно, настойчиво, утриру€, с большой силой и как можно дольше.  аждый раз, перед тем как кашл€нуть, нужно сделать очень глубокий вдох.  ашель тоже должен быть глубоким и довольно продолжительным. ѕредставьте, будто вам поставлена цель: отплевывать мокроту, глубоко обосновавшуюс€ в груди.

¬дохи и кашель повтор€йте каждые 2 секунды. Ќе должно быть никаких перерывов, остановок.  ашл€йте долго, до того момента, когда ваше сердечко не начнет битьс€ нормально. ¬ы должны почувствовать прилив сил и облегчение.

ѕочему этот кашель можно назвать спасительным? ƒело в том, что глубокий вдох позволит кислороду глобально проникать в легкие.  ашлевые движени€ отлично «сжимают» сердце, заставл€€ тем самым кровь активно циркулировать. ƒавление на сердце, совершенное благодар€ кашлю, поможет добитьс€ естественного ритма. “ак, жертвы сердечных приступов получат дополнительное врем€ на то, чтобы дождатьс€ медицинской помощи.

ѕотренируйтесь, запомните и пользуйтесь этим приемом при возникновении сердечного приступа. ќн спасает жизни! ƒелитесь информацией со своими близкими и друзь€ми!

–убрики:  «доровье и красота

ћетки:  

 —траницы: [1]